你好我常年属于寒湿的体质湿气重

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你好我常年属于寒湿的体质湿气重火气大请问可以通过煲汤熬粥的方法祛湿吗?具体怎么操作
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白双峰 主治医师 河间市人民医院中医科 二级甲等
擅长:擅长以中医为主,西医借鉴,中西医结合分析病情
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问题分析:一可以利湿。二,你提到的是寒还是火这是两个不同的且是相对的症型的。不会在一个人身的上同一部位同时出现的。故建议你到当地的中医科明确一下是什么症型再考虑治疗。
意见建议:再有就是你重点强调的是食疗的内容,结合你的年龄还是考虑是不是其他的如运动为主的改善一下,效果可能会更好的。
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黄霞 医师 从江县人民医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,高脂血症,高血...
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指导意见:您好,很多成年女性体质偏寒而湿气重,建议平时可以用红糖熬姜水喝或者用老姜熬水泡脚,此方法可以去寒。湿气重而伴体表火气大,可以平时用红豆薏米熬粥喝,此粥健脾益胃去湿。平时饮食不要过于油腻,养成健康的作息时间规律,尽量在晚上11点前入睡。希望可以帮到您!
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许荔 医师 安阳县第一人民医院内科 二级甲等
擅长:骨关节炎,强直性脊柱炎,类风湿关节炎
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指导意见:您好,根据您叙述的情况来看,建议可以口服意薏仁粥,先将意薏仁泡在水里几个小时,然后在熬制,或者蒸大米的时候加上意薏仁粉,意薏仁可去除湿气,祝您早日康复!
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张亚男 医师 山西省长治市中医医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足
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指导意见:您好,您好,寒湿体质是可以通过煲粥来散寒除湿的,关键是要选对煲粥的食材,希望能帮到您。
相关问答

温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

平时要注意避免受到寒凉因素刺激,注意保暖。目前虚寒的病情比较明显,可以在指导下使用益气温阳的中药调理。也可以做艾灸疗法,温针灸疗法,温经散寒,疏通经络,祛除寒湿。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,体寒湿气重的患者临床会有头重头晕、头重脚轻的表现。
体寒湿气重的患者通常会出现体型适中或偏胖,但较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化吸收功能一般;平时畏寒喜热遏,或体温偏低;唇舌偏白偏淡等症状。患者一定要引起注意,积极的进行针对性的治疗。患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

体寒湿气重大多数是不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损造成的。湿气重的人服用的可以服用干姜红枣煮水,平时饮食清淡,注意避寒保暖,不吃生冷,寒凉的食物。如果病症严重可以在当地中医处望闻问切,喝汤药治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草,生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用,疗效也是不错。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

薏米是健脾祛湿的,去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿温中散寒健脾祛湿的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物以免加重病情,适当的运动锻炼一下。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。