34岁的哺乳期妈妈,宝宝3个月,奶量多...

匿名 34 已回复
34岁的哺乳期妈妈,宝宝3个月,奶量多,比宝宝吃的多产120ML左右一天,本身脾虚湿重(大便粘,偶尔会拉出菜来),少许肝气郁结,有内热,血瘀体质,舌头两边有齿印,最近几晚半夜挤奶后身体发冷(以前不会这样),脉弦细(中医生把脉结果),宝宝大便一直偏绿,请问哺乳期我应该怎样调理身体及做运动?
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史玉娟 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:胎盘早剥,羊水过少,妊娠合并糖尿病,过期妊娠,子宫...
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指导意见:你好根据你的描述,你应该吃易消化的食物,不要着凉,保持心情舒畅。你可以看中医调理一下。孩子可以去儿科看一下。
相关问答

一般来说,14个月龄的宝宝的奶量应该按宝宝饮食种类时来计算:
第一,如果是纯母乳喂养,应该按需哺乳,每天要吃母乳7-8次,每次每侧乳房吸吮10-15分钟左右,奶量一次150-180毫升左右。
第二,配方奶喂养,家长需要根据宝宝的体重计算,每天每公斤应该是120到130毫升左右配方奶。
第三,混合喂养,如果母乳和配方奶,其奶量不好计算,原则是先给宝宝吃母乳,母乳不足时,给宝宝补充配方奶。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

每个时期的宝宝都有自己的生理需求,所以不同的阶段需要的奶量也不同,而宝宝一天所需的乳汁的数量是120ml到150ml/kg之间,根据宝宝的体重,大体可以估算出1天所需要的总奶量,再按照4个小时一次哺乳来算。但是由于不同的宝宝的食欲不振,所以母乳的摄入量也不同,如果宝宝吃1次奶可以撑到4个小时左右,并且每天尿量在6次左右,就说明这样的喂养是适合宝宝的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿一天喝的牛奶数量与新生儿的出生日期、重量等因素有关,一个月以内的婴儿,一次母乳喂养60-80ml,2-3个钟头一次;2-3个月的婴儿通常喂养90-120ml;3-4个月婴儿的母乳喂养量约为150ml;六个月的婴儿每天能喝150-180ml的牛奶。
4个月后可以增加一些辅助食品,增加一些补充食物,在日常生活中要注重荤素的均衡,要有充足的营养。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,11个月宝宝每次奶量大约180毫升,每天的奶量可以在400~500毫升之间。具体分析如下:
通常情况下,随着宝宝身体逐渐发育,奶量也会增加,一般11个月宝宝每次奶量大约180毫升,每天的奶量可以在400~500毫升之间,如果宝宝喝奶次数过多、喝奶的量过多,有可能会影响宝宝正常进食。需要注意的是,宝宝在11个月一般要添加辅食,补充身体所需营养,促进生长发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

辅食添加不当容易造成消化功能紊乱,甚至引起腹泻,给婴儿添加辅助食品应该遵循从小到多,从稀到稠,从细到粗的原则,一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

对于16个月的宝宝,每天的奶量大约在600-700毫升就可以了,其他的营养成分需要靠辅食来进行补充。辅食的品种需要适当的多一些,这样才能够让宝宝接受更多的辅食,从而以喝奶为主,转化为以辅食为主。这个期间需要适当的补充维生素,适当的让孩子多晒太阳,有助于皮肤表面合成维生素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。