口臭能吃地瓜。地瓜是一种润肠便秘的良好食物,这主要得益于其中含有的丰富的膳食纤维,研究表明,白地瓜所含纤维相当于米面的十倍,因而其可以帮助加快消化道蠕动,进而有助于排便,从而缓解便秘症状。
有可能是和消化系统问题或者幽门螺杆菌感染等有关,应该去医院就诊,确定病因再治疗,要注意保持饮食规律。可能和蛀牙有关系。如果有蛀牙,牙龈有炎症,应该应用药物进行治疗,也可以去牙科做局部治疗。
茶叶有很多好处,它不仅对身体有很大的益处,还能帮助人们治疗口臭。竹叶茶有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热干预引发的口臭病人,而且它还可以有效的治疗咽喉痛;藿香茶适用于口臭颇重,口中粘腻的病人;丝瓜茶有清热解毒,凉血除臭的作用,适用于口臭并且便秘的病人;桂菊茶,茉莉薄荷茶等都有去除口臭的功效。
饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物;多喝水,多食蔬菜水果及豆类。注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
一些不良的饮食习惯,太贪嘴也会造成口臭,如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物,是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制,合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。