到专业的泌尿外科和男科测量，如何自行测量，要站立时在勃起时测量阴茎的根部到尿道外口的长度是正确的。有一定的误差。非勃起阴茎长度的测量：室温25℃，取直立姿势，将阴茎提起与身体呈90°，用直尺测量阴茎上方的耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。勃起阴茎长度的测量：取直立姿势，用手捏住阴茎头用力拉向前方，牵拉到不能延长为止，用直尺测量耻骨联合到阴茎头的长度。
正常阴茎的长度在疲软状况下是3-4cm，勃起后大于8cm是正常，中国人的阴茎平均长度要较欧美以及非洲地区要短。阴茎勃起后长度大于7cm足以完成正常的性交和生育，阴茎的长短不是很关键只要可以插入、有射精就是正常。
正常男性的阴茎的勃起状态下。超过十厘米直径超过2cm就正常，所以老公的阴茎大小是完全正常，如果觉得不满意，可以让老公口服合适的药物胶囊，来促进阴茎的生长。阴茎短小也能通过手术延长。一般可延长3-5厘米左右，手术采用微创技术，手术效果肯定，术后恢复快，7-10天即可拆线，不会影响性生活。
测量阴茎的粗细在医院里面一般有专业的测量工具来测量，患者在家也可以用简易的测量工具来测量，原理基本上相似、用皮尺在离冠状缘1厘米的阴茎干部测其周径就行了。注意平时要放宽心态，注意饮食营养，规律作息，不要劳累及熬夜，适当户外运动锻炼。
正常成年男性的阴茎，在勃起的状态下达到10厘米左右，疲软状态下能够到5～6厘米，就是正常的长度。不过标准是亚洲男性的衡量标准，一些欧美国家的男性，阴茎的长度会相对长一点。
一般常人的生殖器勃起是在8到10厘米以上是一个合理的范围，因人发育的不同是有所区别的。到专业的泌尿外科和男科，检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择，药物干预和物理治疗，达到一个正常的发育状态和性生活时间和质量。
