想知道如何在半年内长到157，虽然不太可能可是高考时我想报军校，而且想知道如何减肥还不会反弹
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个年纪的身高目前是偏矮的。可以去医院拍个骨零件，如果骨垢线还没有闭合的话，还会再长高。
指导建议：平时要注意保持充足的睡眠，饮食上要多吃一些高钙高蛋白维生素丰富的食物。多参加运动，比如打篮球跑步等也有助于长高。
先去医院做骨骺线方面的检查，如果骨骺线尚未完全闭合，还是可以长高的，饮食方面注意不要挑食偏食，营养要均衡，注意补钙，补钙的同时补充维生素D有助于钙的吸收，帮助长高。也要经常做弹跳运动，比如跳绳、打篮球等，也有助于长高，当然，如果骨骺线完全闭合的话，基本是不会长高的。
两岁的宝宝的正常身高指标是84到91cm，检查一下激素的分泌是否正常和微量元素是否缺乏，平时记得多吃高蛋白的食物，高脂的就控制一下，可以睡前一杯牛奶加钙片会有所帮助的。
孩子的身高偏低。考虑营养不足需要加强营养，并且多户外运动。晚上磨牙一般考虑脾胃虚弱，缺钙，消化不良。首先给孩子化验一下血常规，微量元素，看有没有贫血和微量元素的缺乏。
17岁正常身高在一米七五左右，但是身高受遗传基因影响，与后天的饮食习惯和生活习惯有关。另外每个人生长发育的年龄是不完全一样的，最好是做一个抽血化验，进行骨龄测试，还有拍x线，看看骨垢是否闭合。促进生长发育需要进食种类尽量丰富，多食豆类，排骨海鲜，有利于骨骼的钙元素吸收，同时适当的增加体育锻炼，也会有助于身高的生长。
这个年纪的话还是有长高的可能的，平时要注意不要熬夜，可以适当的做一些体育锻炼，或者说是拉伸运动，有助于身高的增长。身高主要是由于遗传因素决定的，后天的因素影响很小。
