左肩周炎，这可能颈椎病或者肩周炎引起的，及时去医院检查看看，可以拍片检查，如果颈椎病，可以结合医生针灸按摩，如果肩周炎，可以多做做运动，仰头，动动肩膀，同时服用药止痛，不要过度劳累。
左肩肩周炎可通过日常护理、理疗、封闭注射等方法进行治疗，具体内容如下：
左肩周炎是一种自限性疾病，一般会持续一年。要避免过度的疲劳，可以做一些增强左肩肩关节的运动，比如后伸、外展、外旋肩关节等。可以在医生指导下进行局部的热敷，或者结合针灸、按摩、推拿等方法继续宁理疗。如果效果不是很好，可以选择局部的封闭注射，同时口服塞来昔布等抗炎止痛的药。
不排除，也有颈椎有问题压迫神经导致肩部出现疼痛问题。常见的是肩周炎，可以拍个片子确诊一下，如果疼痛不是很严重，可以用理疗的办法缓解，比如针灸，按摩，推拿等。
肩周炎的最大特点是肩关节疼痛和活动受限。起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
肩周炎是引起肩关节疼痛的主要原因，最常见的是肩关节疼痛和上举活动受限，在发病初期可能会出现肩袖的炎症，出现肿胀粘连，出现剧烈的疼痛。
患者患有肩周炎需要进行一定的运动，服用非甾体抗炎药或者是祛风除湿的中成药，如果需要进行局部封闭治疗，可以有效地控制炎症，减轻疼痛，如果出现以上情况，需要进行肩关节功能恢复性锻炼，这样可以促进粘连松解，减少肩关节活动受限。
要确定是肩周炎还是肩袖损伤，需要及时到医院做详细的检查。如果有肩周炎的症状，可以服用布洛芬缓释胶囊等止痛药。还可以通过小针刀、按摩、推拿等方式进行局部的热敷和物理治疗。如果出现严重的情况，建议做外科手术。如果是肩袖损伤，病人要多休息，可以用三角巾悬吊患肢，减轻肩关节的活动度，局部冰敷可以缓解局部肿胀、疼痛等症状。