平时要注意保暖，出门可以戴手套穿棉鞋，可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位，促进血液循环。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，就医检查，采取情况消毒治疗，然后根据病情采取消炎药治疗。
生姜是可以治疗冻疮的，冻疮发生于严寒的冬季。天气冷会使得血管收缩血液循环流速下降，那么加上外在原因天气的寒冷，就会出现冻疮的发生生姜属于祛寒之品，辛辣的生姜可以促进血液循环。注意保暖。
如果长了冻疮可以涂抹这个药膏，这个药膏可以起到缓解疼痛的症状，这个药物能够让局部活血作用增强，增加血管的流动量，从而避免冻疮症状加重。一般在身体受冻以后，先进行温水浸泡然后涂抹这个药膏。
冻疮有效的偏方可以试试，也可以抹白虎膏，用姜汁抹冻疮处治疗冻疮。建议冬天了出门要注意手部的保暖，平时多吃蔬菜，水果补充维生素，注意饮食习惯，有规律的生活，多喝热水，注意卫生。
冻疮为局部皮肤血管在低温潮湿的环境下，出现的皮肤血管的营养失调，皮肤血管坏死的情况，多见于手、足、面颊、耳部出现的暗红色的丘疹，热水接触后搔痒明显，患者可以出现皮肤的疼痛。
痤疮为毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要见于面部，以及胸背部为主，表现为高出皮肤的粉刺，丘疹，红斑，脓疱，囊肿，皮下结节，甚至皮肤斑痕，其发病原因与痤疮丙酸杆菌感染以及局部的毛囊皮脂腺阻塞有关。
