孕妇睡觉时手臂麻木主要是由于体内缺少钙质和微量元素引起的。
孕妇在怀孕期间会出现一些身体上的压力，特别是到了怀孕后期，会加重心脏的负荷，所以要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时还要多吃一些富含维生素的食物。最好是在睡眠的时候，不要长期保持相同的位置，要选择柔软的床铺，这样可以减少对人体的不适。
怀孕期间要注意保持良好的情绪和良好的心态。
睡觉的时候有可能是姿势不正确，很多人喜欢把胳膊放在头顶上面进行睡觉，这种姿势会使手臂的神经长时间受到牵拉，导致手臂的麻木。很多人睡觉的时候胳膊会放在头底下，枕着胳膊睡觉，也会出现手臂的麻木。睡觉的时候使用空调风扇比较多，导致胳膊受凉，也会引起手臂麻木。对于患有颈椎病的患者，如果枕头太高太软，也会出现手臂的麻木。
孕妇在睡觉时手臂麻木与孕期钙离子和微量元素缺乏有关，另外，孕妇睡觉时要避免压着手臂，以免引起手臂供血不足，导致手臂出现麻木的情况。如果女性在孕期身体负担加重，尤其在孕晚期，心脏负担也加重，要注意补充钙剂，预防贫血，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当多吃些干果，增加微量元素的补充。建议睡觉时避免长时间同一个姿势，尽量睡软床，减轻身体的不适感。
手臂麻的时间短，也可能是姿势不好手臂受压所致，持续时间长或者反复的发作，要考虑一些疾病，比如严重的颈椎病导致椎管狭窄、肩周炎神经水肿、外伤导致的周围神经受压等均可出现手臂的麻木；还有一些中枢性病变，比如脑梗死、脑出血。
左手臂突然麻木要考虑是急性脑血管病，应立即在就诊神经内科或者是急诊科做头部CT检查，明确是出血还是缺血性脑血管病以后给予对症治疗。如果患者左手臂麻木是在长久姿势不当以后出现，考虑是颈椎病引起的，要就诊骨科做颈椎核磁，或者是颈椎四位片来明确，明确以后可以对症给予牵引、按摩等方式来进行治疗。避免长时间的一个姿势，可以做颈椎操来保护颈椎。左手臂麻木如果是在身体受压以后出现，通过活动可以很快缓解。
手臂麻痹有很多的原因，比较常见的就是由于神经损害所导致的，比如神经根型颈椎病及脊髓型颈椎病会使脊髓以及神经受到压迫，会导致神经功能的损害，出现手臂的麻痹。长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作，会导致手臂的肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，形成软组织的慢性劳损，当然神经也会由于缺血缺氧出现麻痹。
