怀孕期间是可以做足疗按摩的，对身体是有好处的，因为做足疗可以促进脚部的血液循环，有保健养生的作用，所以在怀孕期间是可以做的，可以在晚上睡觉前做足疗效果最好。
怀孕期间是可以进行足疗的，可以适当的对足部进行局部的按摩，可以缓解疲劳的作用的，对于胎儿也没有什么影响。用一些中草药进行泡脚，这些中草药有一定的活血成分，会影响到胎儿。
孕妇不可以做足疗，因为人的足部有两个重要的穴位，至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可以治疗孕妇难产以及矫正胎位。孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩、胎位变动，造成早产。
刚怀孕的人进行足疗是不太建议的，但也可以做。因为活血理疗反而会引起流产的可能性高一些，需要警惕。只能说目前阶段在怀孕后期可以采用，刚怀孕需要避免行为习惯。怀孕的时候一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物。
通常来说，瑜伽虽然说没有太剧烈的动作，但也不适合在孕初期做。具体内容如下：
孕初期正是胎儿易流产的时候，动作稍微剧烈一些，身体稍微劳累一些，都会增加流产的风险。在孕中期最重要的是多注意休息，保持情绪稳定，不要有太夸张的动作。
建议可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间。
刚怀孕初期最好不要同房。
通常情况下，孕妈在孕早期进行同房可能会导致流产，以及可能引起病原菌逆行性感染，引起宫腔内的炎症，危及胎儿的安全。所以孕妈在前3个月和后3个月期间是禁止同房的，在孕中期可以适当进行同房，不过同房时幅度不要过大以及次数不要过多。
建议孕妈在孕期多注意休息，同时养成良好的生活习惯。
