内分泌失调包括好多项，比如妇科内分泌失调引起，引起性激素六项的失常，常见原因一般是熬夜、减肥、减肥药、避孕药，这些都会导致妇科内分泌失调。作息不规律，多吃高脂肪、高热量的食物，导致体重过胖，也会引起内分泌失调。
内分泌失调的调整方法比较多，可以选择使用药品或者物理治疗的方法来进行缓解，效果比较明显，但是如果出现了严重的内分泌失调，也可能是由于激素分泌紊乱导致的这种现象，可以选择激素类药品的方法进行治疗。要按时休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免破坏正常的生理规律，可能引发某些疾病，要保持良好的心情，不要生气，不要忧虑，保持心情平和，同时辅以药物治疗，才能有效治疗内分泌失调。
当人体内分泌系统出现紊乱时，随之会出现各种体征，尤其是女性，症状更加明显。内分泌治疗方法比较多，针对不同的病因、症状及体征的严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制消减为原则，可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤或用药物抑制激素分泌和合成。对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理性激素、器官移植等。
生活压力过大、工作过度等因素通常会影响内分泌失调。
人体的内分泌腺具有自我调节的作用，能够维持人体的生理动态平衡。而内分泌失调主要是由于生活压力过大、工作过度、情绪波动、熬夜、睡眠不足、受寒等因素造成的，患者通常有易激动、烦躁失眠、心跳加快、畏寒、乏力等症状。内分泌紊乱的人要多吃高维生素的食物，要多休息。
内分泌失调主要是因为人的内分泌系统出现失调，由此导致内分泌腺也有内分泌细胞分泌激素的不稳定性和失衡，引起机体新陈代谢。
内分泌失调会影响人的健康与生活质量，可能会出现月经不调、长痘的现象。因此，若怀疑是内分泌失调，还是应进行激素六项检查为好，可从饮食上慢慢减轻，好转。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，不能长时间的熬夜和过度劳累。