主要有可能是由于脚上出现了骨质增生引起的突出的骨头，如果比较轻微是没有症状，但是如果继续长大就会引起疼痛，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，患者要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
腓骨骨折2-3周后可以拄拐，但需要适度。
腓骨骨折是指腓骨部位所发生的骨折，腓骨骨折的部位、骨折的程度、治疗方式、康复状况等因素决定了胫骨骨折的时间长短。由于单纯的腓骨骨折是很罕见的，通常合并胫骨骨折，所以经过外科内固定，在2-3周后可以拄拐下地，不负重下行走，6-8周后骨折端有骨痂生长、骨折比较稳定，就可以轻度的负重拄拐行走。
距骨骨折一般12周之后可以脱拐，建议患者注意日常护理，具体分析如下：
离骨骨折脱拐的时间一般在12周之后，由于距骨的循环不佳，距骨周围有六个关节面，周围都是软骨，所以离骨骨折的恢复速度要慢一些。正常情况下，距骨体部和头部在10周左右即可脱拐行走，而距骨的腰部恢复缓慢，有些患者则要花上大半年的时间来恢复。也有少数患者在离骨不连或在愈合后出现缺血性坏死，因此不能过早的进行脱拐。
足部骨折一般在6-8个星期内即可脱拐。
足部骨折通常是指发生于足部距骨、跟骨、趾骨的骨折。脚掌背骨折经过正确的处理，通常4-6周即可恢复正常，骨折端有轻微的骨痂增长，这时可以使用拐杖进行负重步行的功能训练。正常情况下只要坚持运动，两个星期后就可以恢复腿部的肌肉力量，所以患者也可以尝试离开拐杖自己行走。
通常情况下，小腿腓骨骨折56天脱拐之前，要做好骨折恢复情况的检查。如果骨折未完全愈合，只是一些骨痂在生长，不能脱拐，负重行走，否则会导致骨折部位不稳，导致骨折的愈合，从而影响到腓骨的支撑功能。严重者可导致创伤性踝部关节炎。
如果患者骨折部位有明显的骨痂，但是不稳定，可以做单拐的活动，但是不能脱拐，在手术后两个月内，骨折部位已经完全愈合，可以做脱拐运动。
骨折线稍模糊不要弃拐。骨折线模糊发生在8-12周的时候，大部分骨折已经稳定，这时候是可以去拐的，但是不能进行剧烈的运动，因为骨折还没有完全的愈合，甚至它的强度和力量还不像正常一样。如果早期弃拐，可能造成再次骨折，甚至骨折移位。
