同房太激烈可能会引起尿道炎,尿道炎早期一般采用药物治疗。但是如果症状比较严重,就需要输液治疗或是做一些必要的物理治疗了,需要提醒女性的是,尿道炎是一个比较顽固的疾病。
打篮球出现肩膀上抬疼痛,往往是由于在打篮球过程中力量比较大,伤到肩关节周围的肌肉,特别是肩关节上侧的冈上肌以及外侧三角肌、前侧肱二头肌长头腱,这些部位出现损伤之后如果进行肩膀上抬,就会导致受伤肌肉或者肌腱受到进一步牵拉,出现明显疼痛感。
首先要做好预防工作,运动前注意热身,注意鞋要松紧适度。运动中注意避免过度疲劳,避免拼命,在运动时尽量少腾空跳起,加强踝关节周围肌肉的力量练习,如负重提踵、足尖走、足尖跳等。
出现肌肉拉伤的情况下,建议及时的去医院检查,看有没有引起韧带撕裂和骨折,注意休息,停止运动。可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下,减轻肿胀和疼痛。外用消炎消肿活血化瘀药物涂抹,少食辛辣生冷性食物,48小时以后可以用热毛巾或者理疗推拿的方式,促进血液循环,帮助康复。不要长时间站立,晚上睡觉的时候要注意保暖。
打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
打篮球脚崴了,局部无明显肿胀,可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛,需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查,才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤,或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话,至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。
肯定是平时你不太运动,这次突然打球,运动了较长时间,抑或者可能你在打球之前热身工作做的不够到位,还有一种可能是你的旧伤,我之前右膝盖比赛撞过一次,当时不习惯戴护腿,旧伤一直有,现在会在打球的时候右膝盖套上护腿,这样会更舒服一点。