小儿的肠胃发育不是很成熟，尤其是胃肠粘膜上的保护粘液少，如果吃辛辣的食物会刺激胃壁。实在要吃，一定不要空腹吃辛辣，或者不要吃的太多，还是普通的膳食比较好。
可以吃调味品，但是尽量简单。
应该吃低盐低脂肪的食物。除此之外，还要尽量选择蒸、煮、涮、炖等烹饪方式。尽量不要吃含糖分过高的食物的像红糖制品，白糖制品这些东西是需要少吃的。应该少吃高脂肪、油炸和烘烤的食物以及高糖分的食物。要规律饮食，少吃多餐，计算好一天的总热量摄入，饭后适当做一些运动，控制好血糖，按时去医院复查。
许多孩子生来就喜欢吮拇指，会把手放在嘴里含着是满足他们的吸吮需要。有较强吸吮反应的婴儿养成不吮拇指的习惯，就要有更多的吸吮时间。奶水流得很慢的奶瓶或一个橡皮奶头足以满足孩子的吸吮要求。
生抽的营养价值是比较高的，在日常生活中主要是用于调味，生抽里面含有多种微量元素和矿物质，含有铁元素比较丰富，铁元素是促进血红蛋白合成的一种重要元素，可以预防缺铁性贫血。
食用生姜需要注意不多食，吃太多则会导致胃热；夜不食，一天之内，早上食生姜最好；秋不食，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳开药方”，一年之内，夏天食姜最好。秋天过食可加剧人体失水，干燥，上火，对身体不利。
