体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压。表现为站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力等,平常注意体位改变后动作要缓慢,营养均衡,荤素搭配,多运动增强身体不好。应该到当地专业的医院进行综合性诊断来制定合适的治疗方案。
失眠可以做一些比较容易,难度较低的运动:
第一、瑜伽,既能陶冶身心,又能陶冶身体,而且运动量不大,相当适合失眠者。
第二、静坐,练习放松和深呼吸,缓慢而纤细的呼吸。
第三、可以选择在早晨、黄昏或者睡前,在空气新鲜的地方打太极、竞走。
第四、慢跑,可以在吃完晚饭前进行一段时期的慢跑,然后回去洗个澡有助于睡眠。
第五、游泳,可以通过游泳来进行放松身体。
乙肝会引起身上痒,临床常可见于合并有肝功异常,特别是胆红素增高(黄疸)的乙肝病人,这主要是因为体内血清胆红素增高时,皮下神经末梢受到结合胆红素的刺激就可诱发机体出现剧烈的皮肤瘙痒,且皮肤瘙痒症状常常发生于黄疸症状出现前。
起床后头晕可能是血压不正常造成的,需要测量血压。另外,也有可能是由于美尼尔氏综合症造成的,病人出现自身和周围事物剧烈旋转感、头晕、头疼、恶心、呕吐、不敢活动、活动后加剧,可以到医院做头部CT和脑彩超明确诊断。
这是不正常的,有些膀胱括约肌功能障碍,也可能是饮水量过多膀胱受刺激后梦中遗尿,也可能是肾虚,这是不用担心的,可以去医院进行检查调理,平时应该注意多吃水果蔬菜,适当的运动,增强体质。
大多数成人尿床与大脑发育不良、睡眠过深、遗传因素、精神因素,卫生习惯,环境、疾病等因素有关。大多是尿路感染出现的遗尿症,会出现夜尿增多,尿频,尿急或者排尿困难等症状。要注意睡觉前不要喝太多水。