女性在顺产的过程中,常常会引起阴道或者会阴有明显的撕裂,甚至是由于胎头过大还会行会阴的侧切,所以在顺产时常常都会进行缝针。而在顺产缝针以后,一般是可以适当用力排便的。
通常情况下,大便粘腻不爽可以通过调整饮食习惯、改善生活方式来调理。具体分析如下:
1.调整饮食习惯:大便粘腻不爽的患者应注意饮食清淡,多吃富含膳食纤维、维生素等营养物质的食物,如新鲜水果蔬菜、粗粮等,同时保持营养均衡。避免食用辣椒、冷饮、芥末等生冷辛辣的食物,以及油炸、甜腻等难以消化的食物,以免加重胃肠负担。
2.改善生活方式:患者平时应注意保持足够的休息,避免熬夜,适当加强运动,如慢跑、散步等,避免久坐,按时吃饭,避免暴饮暴食,养成良好的排便习惯。
大便时会感到头晕,头晕可能多种原因引起,比如高血压、低血压、贫血、感冒、动脉硬化、高血脂、颈椎病、脑缺血、梅尼埃综合征、植物神经功能紊乱等情况都可能导致头晕,另外服用一些药物、低血糖等情况也可能引起头晕,建议可先检测血压情况,如果血压正常,可到当地医院进一步检查明确头晕原因。
一般情况下,排便次数少和不干净是便秘的症状,具体分析如下:
如果情况不严重,每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,或者饭后用番泻叶浸泡。吃一些水果和蔬菜,如苹果、芹菜、香蕉、红薯等,多喝水保持身体水分,饭后适度运动,或者按摩腹部帮助排便。
严重者可服用四消丸之类的泻药帮助排便,并使用开塞露或甘油灌肠剂帮助排便。
便秘大便粘腻,平时应该多喝一点蜂蜜水,可以起到清热解毒、润燥清肠的作用。患者平时多吃一些富含纤维素和维生素的木耳、苹果、香蕉、红薯、樱桃、小米、燕麦片等。可以通过顺时针的方式来促进肠胃的蠕动,在日常生活中要多做一些快走、慢跑、打羽毛球、跳绳、散步等。患者要及时进行针对性的处理,避免导致更严重的并发症出现。