调节好平时的饮食，注意睡眠，不要熬夜，严重者可以遵医嘱吃一些调节神经的药物，但是药物不应该常吃，一旦睡眠有所改善应立即停药，近期喝些白粥帮助清肠胃，多喝水，情绪上不要动肝火。
失眠、做梦、口腔干燥、舌头干燥考虑植物神经功能障碍。
植物神经属于人体自主神经，植物神经的功能维持人体内环境的稳定，不受人体大脑的直接支配，引起植物神经功能障碍的原因有很多。长期精神紧张、内分泌障碍、脑血管疾病等。植物神经功能障碍会导致多个系统的损伤，心血管系统可能表现为心悸、胸敏等。胃肠功能障碍可表现为腹痛、腹胀、恶心等症状，还可引起睡眠功能障碍、失眠、多梦、部分患者头晕、头痛等症状。内分泌可能口干舌燥，女性患者可能出现月经不调，男性可能出现阳痿、早泄。植物神经功能障碍的治疗应以调节为主，严重的可以口服药物。
正常睡眠是有慢波睡眠和快波睡眠，睡眠周期当中，在快波睡眠和慢波睡眠中不断的进行交替，大概三四个周期。如果睡眠结构遭到破坏，快波睡眠太多，一旦进入快波睡眠一定是在做梦，第二天醒的时候处在慢波睡眠，就没有做梦的感觉，所以梦很多的原因是睡眠不好的标志。
失眠多梦口干口苦口臭的原因如下：
1.口腔局部因素、口腔卫生不良、龋齿会导致食物堵塞、牙龈炎、牙周炎等炎症。
2.胃肠功能消化不良，出现反酸、嗳气或便秘。不排除鼻腔或肺部有炎症。
3.可能吃了很多刺激性气味强的食物，如葱、生姜、大蒜、臭豆腐、烂鸡蛋等。避免辛辣和咸的食物，戒烟，戒酒，多吃水果和蔬菜，多喝水。食物清淡，用复方洗必泰漱口水或用复方硼砂溶液漱口，嘴里含金嗓片或草珊瑚含片。
口干、失眠、多梦一般是功能性因素引起的神经衰弱。可以通过以下方式缓解：
1.可以适当喝安神补脑的药，并配合健脑肾的药物进行改善。
2.其余原因（如糖尿病、缺血性缺氧等）也会引起口干、失眠、达蒙等症状。一般来说，这种情况与高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、高脂血症有关，加速血管硬化，导致血管狭窄、斑块、脑缺血缺氧，表现为口干、失眠、多梦。做了相关的实验室测试。如果有高血压和糖尿病，治疗高血压和糖尿病、戒烟、戒酒、治疗血脂可以改善大脑的血液和症状。
嘴巴干燥、多梦的失眠，从中医学的角度来看，应该是与肝硬化有关的一些病症，或者与心境有关。
如果该患者大便的秘诀、焦虑、器官不灵验，临床常用的当归龙丸就会合并。经常对头晕、头闷、甚至轻微脑供血不足、脑梗塞、脑出血后遗症伴发的患者使用羊血清脑丸和羊血清脑颗粒。临床上不仅仅局限于这几种药物，还可以根据患者的伴随症状和出现的其他症状与其他药物一起使用。也就是说，口干，失眠多，梦多，往往伴随着其他症状。例如，该患者伴有腰膝酸涩、无力、精神衰弱，肝肾阴虚时，还可以选择六味地黄丸、地白地黄丸等药品。
