末次月经是5月27号那么排卵期应该在6月12号左右。可以到药店买测试排卵的试纸，两条杠一样重的时候，表示即将要排卵了，放松心情，注意休息，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辛辣刺激性食物，均衡营养，生活规律，保持心情舒畅。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经规律的女性可计算月经下次几号来，月经不规律的女性通常不能计算月经下次几号来。一般来说，月经周期是在21-35天之内，月经规律的女性要以自己的月经周期为准，如果平时的月经周期是28天，此次来月经是在12月1号，那么下次月经就是在1月27-28号，并且月经提前7天或者推迟7天，考虑都是正常现象，不用太过担心。月经不规律的女性通常不能计算月经下次几号来，应及时就医调理，从而维持规律的月经周期。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
