肺炎患者的一日三餐并不是一成不变的,而是要注意营养和促进消化吸收。
早上可以吃一个鸡蛋,再多喝一些豆浆、牛奶、米粥等。
中午可以吃一些面食,比如包子,米饭和面条。炖鸡汤、鱼汤、番茄汤等。饭后2个小时可以喝一些新鲜的果汁。
晚饭尽量少吃,可以适当病人吃一些小米粥面条的等,饭后吃些冰糖炖梨子,川贝炖梨,这样对病情会有很大的帮助。
在孕早期饮食,要注意少食多餐,饮食营养尽量要均衡,以瘦肉,鱼类,蛋类,面条,牛奶,豆浆,新鲜蔬菜和水果为佳。可选择孕妇平常喜好的食物,但不宜食用油腻,油炸、辛辣等不易消化和刺激性旨的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆流产。在进食时,最好将饮食中的固体与食物分开,即在正餐完毕后隔些时间再喝水或汤。
通过食疗的方法进行补钙。在日常的生活中,母亲饮食宜清淡,忌食生冷、辛辣、油腻的食物,多吃高纤维、高蛋白含量丰富的食物,该物质含量丰富的食物也要多吃。补充奶水充足的营养和钙。
多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜,适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等,多吃含钾丰富的食物,宜吃钙含量丰富食物,多吃含维生素C丰富的食物。控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
哺乳期一日三餐菜谱早餐,豆浆250毫升,鸡蛋35克,红糖20克,油条100克,豆芽拌粉丝(黄豆芽50克,粉丝25克)。午餐,馒头250克,豆腐鲫鱼汤,鲫鱼50克,豆腐50克,炒土豆丝,土豆150克。晚餐,米粥,米250克,炒油菜150克,焖鸡块50克。
一日三次的吃药时间为早中晚。早上最佳吃药时间为8点到9点,这个时候饭正好快消化完了,这个时候吃完,又能保证药物的药性,也不会刺激胃粘膜。中午最佳吃药时间为12点到13点,需要在饭后半小时服用。晚上最佳吃药时间为20点到21点,最好是饭后服用。每个药的吃法是不一样的,需要在医生的指导下服用。