曾经以为是肥胖，有贴过减肥贴
想知道手臂变粗的原因，改善睡眠姿势 .
是颈椎病引起的，颈椎病的治疗，需要生活习惯的改变和长期的理疗，注意保持良好的姿势，避免长时间低头，可以用颈椎牵引器牵引，强度自己掌握，一定要保持头后仰，每晚睡觉时可以在颈部枕一圆物，保持头后仰，可以药物辅助治疗，服用一些相关药物进行治疗。
手臂扭到筋了是可以吃点阵痛，活血化瘀之类的药物治疗的。同时需要好好休息，不要剧烈的活动，不要受凉，抬高患肢，这样有利于症状的好转，平时不要吃生冷刺激的食物。
颈椎病导致手臂疼痛通常有以下治疗方法：
如果患者出现了单侧手臂疼痛的情况，首先可以进行温热敷的治疗方法，通过这种方法可以改善血液循环，缓解肌肉痉挛的情况，还可以消除肿胀和疼痛的症状。同时患者可以使用静脉点滴甲基强的松龙，能够快速消除神经炎症，恢复神经功能，减轻手臂疼痛。
如果症状一直没有得到改善，患者应前往医院及时治疗。
颈椎病导致的手臂疼痛可通过以下方法缓解。
1.非甾体类消炎止痛药，这类药物可以改善局部的炎症情况，进而减轻局部的疼痛。
2.活血化瘀、消肿止痛的中成药，这类药物可以促进局部炎性水肿的代谢和吸收，从而缓解疼痛的症状。
3.甲钴胺片，可以营养神经，促进神经功能恢复。
4.患者在日常生活中避免长时间的低头和伏案工作的情况。
脖子向后仰。左手臂弯很酸首先考虑颈椎病的问题，骨外科检查，做个x片或者ct。适当进行针灸理疗，逐渐缓解症状。尤其注意日常坐姿，睡姿。注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情。
低钾血症不会导致手臂僵直。低钾血症是指血钾在3.5mol/L以下，当出现低钾时，神经肌肉接合部的反应会下降。因此，患者会感觉到疲倦，四肢无力。最严重的时候，患者的手脚都不能动，但是手不会像现在这样僵硬。但双手很柔软，用手去抓患者的时候，患者的手会很软，很容易就会掉下来，所以胳膊不会像现在这样僵硬。低钾血症伴有低钙血症，由于电解质紊乱，会同时发生，如果伴有低钙血症，就会造成手臂的僵硬。
