口腔溃疡主要是胃里火气大引起的，如果不爱喝水，就容易长口腔溃疡，其实多补充维生素，也是可以缓解口腔溃疡的，水分要补充充足，多吃富含维生素的蔬菜水果，不要吃口味较辣刺激的食物，注意口腔卫生。
口腔里的舌头长了泡泡，能去口腔科。
口腔里的舌头长了泡泡，很可能是因为无意中咬到而产生的气泡，还有可能是因为烫伤引起的泡发，把它称为创伤性血泡或水泡。对于口腔里面的泡子来说，最常见的原因就是被细菌污染造成的。当然，有时也会因为感染病毒，如带状疱疹，如单纯疱疹，还有一种可能是舌头上长了泡。另外，还有一种情况就是一些细菌感染，包括厌氧菌和需氧菌。这都是口腔黏膜疾病的一种，患者出现口腔舌头长泡的情况后，应该及时前往口腔科就诊治疗。
口腔溃疡主要是胃里火气大引起的，如果不爱喝水，就容易长口腔溃疡，其实多补充维生素，也是可以缓解口腔溃疡的，水分要补充充足，多吃富含维生素的蔬菜水果，不要吃口味较辣刺激的食物，注意口腔卫生。
舌头两侧发黑是肝郁。
舌尖主心，两侧主肝，所以如果舌头两侧出现发黑的情况，是肝经气滞血瘀导致的。如果心情不畅，或长期生病，肝气不舒，就会导致气血不顺畅，出现血瘀，舌头两侧则会出现发黑的症状。
舌头两侧发黑需要疏肝理气，活血化瘀，可以使用逍遥丸或血府逐瘀口服液。另外需要注意情绪，保持愉快的心情，不要经常生气。
舌头黄腻苔厚腻可能是上火、脾虚等原因导致的。
上火是指人体阴阳失衡后出现的内热，患者可能因为喜欢吃较为油腻、辛辣的食物，或者情绪长期焦躁患上此疾病，患者的症状可能不是单纯的上火，舌质胖大有齿痕可能是脾虚，舌苔黄腻可能是燥痰，舌色红可能是心火。可以健脾治疗，但是考虑到心火，可以加黄连等清心火的药物，如果患者有燥痰的症状，可以加薏苡仁、川芎等药物。
舌头后面两侧起泡，如果是风热感冒或一些传染性疾病导致的，治疗需要用抗病毒药物；辛辣干硬食物不仅刺激局部粘膜，而且机械外伤造成粘膜损伤形成疱疹或溃疡，先要停止不良食物刺激，再配合清热解毒药物进行治疗。
