可以引起腰部不适的原因不同，所出现的症状也是不同的。如是泌尿系统病变引起的腰部不适是可以出现尿频、尿急等症状的，多是提示存在尿路感染的可能性大。如仅有晨起腰部不适，考虑是腰肌劳损的可能大。
尿频而且有腰胀酸痛是患有肾结石，到正规医院去做泌尿系统彩超、肾功能、血常规等检查，如果确定是肾结石，可以先采用些抗生素及清热解毒利尿类药物控制炎症，多喝水，不要喝酒，以清淡饮食为主。
尿频与尿毒症没有直接的关系的，不用太担心的。尿毒症是肾功能退化引起的。尿频，尿急，尿痛，考虑是患有尿路感染引起的。去医院做一下尿常规检查确诊，确诊后可以口服药物治疗，平时要注意加强腹部保暖，避免着凉。清淡饮食，忌生冷辛辣刺激性。
有慢性咽炎引起的，尽量注意多喝水，注意保暖，避免辛辣刺激性的食物。如果有糖尿病，要注意通过药物来治疗的，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，而且平时也要注意，定期检查一下的。
咸是与肾相配的，口里出现异常的咸味应该考虑是肾的问题导致的，需要从肾论治。就近看中医科，仔细辩证后，选择合适的中成药或是中药汤药进行调理就可以了。平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物。
