首先要看宝宝的年龄,有没有添加辅食,如果宝宝已经加入了辅食,可以多给宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥、多喝一些温水,还可以多给宝宝做一些按摩,让宝宝的肠道蠕动,帮助宝宝排便。
宝宝是纯母乳,但是没有添加任何辅食,所以要注意平时的饮食习惯,多吃一些膳食纤维丰富的食物,同时要多喝水,保持好心情。不能随便给宝宝使用开塞露,以免对宝宝的肛门和直肠造成刺激。如果便秘没有好转,要及时到医院做检查,排除是先天性肠道畸形导致的便秘,可以在医生的建议下服用益生菌等。
产后便秘可通过以下方式进行处理:
产后出现便秘是由于气血虚、阴虚引起的。可以服用一些药物或者是食物来进行调理。如果在日常生活中有气短乏力、精神不振、自汗、饮食减少等症状,可能是因为气虚,需要服用一些具有补气作用的中成药,同时服用润肠通便的中成药。如果有心悸、心慌、失眠多梦等症状,可以服用一些补血、润肠通便的汤剂来进行治疗。平时可以多食用香蕉、苹果、蜂蜜等水果,有润肠通便的作用。
一定要多吃蔬菜水果,粗纤维的食物,平时可以给宝宝顺时针按摩肚子刺激肠蠕动,可以给孩子用蘸有香油或者橄榄油的棉棒清洁肛门刺激大便排除。宝宝的妈妈要注意休息,不要熬夜。
宝宝便秘原因可能是宝妈绿色蔬菜吃的少,植物纤维摄入过少引起,或者是宝宝最近上火引起的,母乳中的蛋白质较多,那么乳汁中的钙含量就会高,大便会偏碱性。这种大便较硬而干,不易排出。建议清淡饮食,不喝汤及过油腻食物,多吃蔬菜和水果。
便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为,小儿便秘与脾胃运化失常有关,家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物,通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化,可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚,失于运化,那么胃肠的推动力减弱,水液运化失调,就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能,芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃,帮助调节脾胃运化能力;山楂、麦芽等药材可促进消食,多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效,可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题,效果较优。同时,芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源,家长给孩子用药也更加安心。
除用药外,家长平时还需注意孩子日常饮食,少给孩子吃生硬、不易消化的食物,多以清淡易消化的食物为主,可避免消化负担进一步加重,有利于辅助减轻便秘症状。