日夜颠倒请问怎么办才好

会员90296617 17岁 已回复
日夜颠倒请问怎么办才好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
高永利 医师 佳木斯市桦川县苏家店镇卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医内外妇儿,疑难杂症
已帮助用户: 26785
问题分析:您好,您的问题过于含糊,不知道是不是作息不规律,您有哪些表现,长期作息不规律会导致心血虚,肾气虚,从而导致免疫力低下。
意见建议:建议您调整作息规律,或者将您目前的情况说的详细一些,这样我们才能分析您的问题。
相关问答

宝宝日夜颠倒可以通过调整宝宝作息、调整室内光线等方法进行治疗。
1.调整宝宝作息:建议家长按照平常的作息习惯来训练宝宝,通常不建议让宝宝在白天时呼呼大睡,因为白天睡觉太长可能会影响晚上的睡眠。
2.调整室内光线:为了控制宝宝不在白天睡觉,建议白天家里不要过于安静,光线也不要太弱,窗帘正常拉开,而晚上则需要保持昏暗、安静。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

日夜颠倒失眠的解决方法如下:
1、首先,倒置睡眠患者应避免白天午睡,促进夜间睡眠。下午4点后避免饮用咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料,以免加重患者入睡困难。
2、开展睡眠卫生教育。患者卧床后,禁止玩手机游戏、阅读刺激性书籍或观看刺激性电影。
3、当病人卧床半小时仍不能入睡时,应立即起床,做些家务或工作来缓解焦虑。经过1-2周的调整,患者的睡眠倒置可以得到纠正。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脚肿了可以根据自身情况进行对症治疗,比如物理疗法、使用药物等。
1、如果患者的脚部肿胀是因为长时间的跑步,或是经常行走造成的,可以选择38-40℃的热水泡脚,同时将双下肢垫高30°,从而促进脚部的血液循环,这样可以改善脚肿胀。
2、如果是因为心脏机能下降引起的脚肿胀,可以口服呋塞米等药物来进行治疗,能够改善水肿的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,对于经常呕吐的幼儿建议饭后不要剧烈运动,必要时服用药物。具体分析如下:
通常来讲,由于幼儿的胃部解剖位置与成人不同,略呈水平位,胃酸分泌较少,酶活性较低,消化功能较差。此外,幼儿食管下括约肌发育不成熟,所以会出现餐后呕吐的情况。经常呕吐的幼儿在餐后要保持直立或坐位,避免剧烈运动。如果是哺乳期的幼儿吃完奶后要把孩子直立抱起,扶在大人的肩膀上,轻拍后背,直到打了几个响嗝再放下来。此外,如果呕吐严重,建议及时就诊,可在专业医师建议下,遵医嘱服用保和丸等促进胃动力的药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宫颈息肉是需要门诊手术切除的。
患者可以到正规的医院进行检查,查明病因后对症治疗,宫颈息肉一般是由于阴道炎症长期刺激,引起宫颈长出的赘生物,有的患者在做完手术后,还会反复的复发,完了避免反复复发可以做宫腔镜下切除术,将息肉的蒂根部完全切除掉,复发的概率会大大减少,患者平时要保持外阴的清洁卫生,养成良好的生活习惯。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

需要查明尿频的原因,如果夜间尿频的症状改善,睡眠会在一定程度的改善,吃一些对症的药物进行治疗,避免病情恶化。常见的疾病有泌尿系统的感染,前列腺炎,前列腺增生的情况,需要做尿常规,泌尿系的彩超来初步的完成诊断。而对于失眠来说。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。