小孩手脚出冷汗冰冷,可能是由于脾胃虚弱造成的,可以适当的给孩子用点调理脾胃虚寒的中成药剂等,同时也要给孩子多吃一些有营养的食物改善孩子的脾胃虚弱。也可能是缺钙,可以适当的给宝宝补钙,晚上睡前可用热水洗洗脚。
宝宝出汗手脚心发热,即热汗,宝宝身体散热,是正常现象,宝宝出汗时手脚冰凉,是虚汗,是不正常的,不能为身体提供能量,无法散热。
平时注意保暖,宝宝手脚发凉要看是否穿少了,鼻尖和后脑勺热则不冷,保暖要注意腿脚部保暖,下肢保暖好全身都会暖和。调节好室内温度,在适宜的温度环境宝宝手脚不会发凉,把空调温度调到20℃左右,温度高孩子经常出汗,容易导致疾病。
孩子出冷汗,因为出汗之后汗液挥发会带走身体的热量,所以身体会出现冰冷的现象,这也属于正常的生理现象,不必过于担心。睡觉之前,室内温度保持在24~26摄氏度,不要给孩子穿的太厚或者捂的太热,导致孩子出汗。
一般情况下,小孩出冷汗分为生理性多汗和病理性多汗,需要对症治疗。
生理性多汗是指孩子生长发育各项指标都正常,无不适症状,一般不需要特殊的治疗。病理性多汗可能是孩子缺钙或者缺乏维生素D等原因引起的,需要在医生的指导补充钙或者是维生素D等营养物质来改善,平时家长要多带小孩外出晒太阳,有利于促进生长和发育。
中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下,需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物,对阳气的提升有帮助。