太胖了,怎么办呢?请医生帮我

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肚子、脸、腿上的肉太多,很难看,怎么办呢?:
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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程芬 山西中医学院附属第三医院其他 三级甲等
擅长:营养
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健康指导:你好根据您的描述你的情况需要注意避免吃辛辣刺激油腻的食物和高热量高脂肪高糖分的食物,注意多吃点高蛋白低热量低脂肪的食物来改善你的情况比如鸡肉,牛肉,鸡蛋等,同时还要注意配合运动,比如说每天保证一个小时以上的有氧运动可以起到很好的减肥降脂的效果
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李超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健,青少年营养保健,孕...
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健康指导:您好,根据您描述的情况来看,身体过于肥胖多是由于长期的饮食习惯不好缺乏体育锻炼导致的,建议您饮食上要少吃高脂肪高热量的食物,多吃些膳食纤维丰富的食物,平时要坚持每天做一个小时左右的有氧运动
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您现在年龄还太小,这时候稍微胖一点是没有什么问题的,因为您接下来的青春期身高会大大的增高,这个时候身体就会瘦下来的,建议您可以注意多运动,帮助身体长高
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史良 主治医师 张家口市第六医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,心力衰竭,高脂血症
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指导意见:你好,如果在十岁左右的小朋友,不要担心自己肥胖,可以适当控制饮食,比如少食肉类或者高热量零食要多运动,多参加体育锻炼是完全可能恢复正常型的
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戴慧敏 医师 长泰县医院内科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,老年消化性溃疡,球后十二指肠溃疡...
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指导意见:你好,建议给控制饮食,坚持体育锻炼,主要是管住嘴和腿。就一定能减肥成功的,再就是少吃高热量的食物和我油腻食物,少吃面食。祝减肥成功。
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黄茶如 主治医师 临川区崇岗镇卫生院内科 一级甲等
擅长:肺炎,肺炎球菌肺炎,成人呼吸窘迫综合征,喘息样支气...
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指导意见:你好,根据你描述的这些情况来看,你想减肥,首先要合理控制饮食,油腻,辛辣,刺激的东西不要吃,要以清淡的饮食为主,最主要的是要运动减肥,如跑步,跳绳,瑜伽,仰卧起坐,俯卧撑,这些都是减肥的运动,但是要持之以恒,贵在坚持,才能达到你要的效果。
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辛敏敏 护士 利津县明集中心卫生院内科 一级甲等
擅长:肺炎,肺结核
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指导意见:您好 这种情况呢可以多吃蔬菜 多运动 晚上尽量不要吃面食 坚持每晚走半小时 会有效果滴
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赵爽 护士 西丰县中医院内科
擅长:急慢性胃炎,肠炎。溃疡性结肠炎。消化不良。急慢性腹...
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指导意见:如果您想减肥的话建议您应该在饮食上控制少吃高热量高脂肪的饮食每天不要吃太饱,平时多加锻炼。平时少吃米饭多吃青菜水果。
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王颖 甘井子区同华堂诊所其他 其他
擅长:乳母营养保健,各类慢性疾病营养调理,男性营养保健,...
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健康指导:您好,您的情况一般是由于先天因素或在痰湿困脾引起的症状,建议可以服用定坤丹,平时饮食上不啊哟吃辛辣油腻寒凉等刺激性食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,早饭一定要吃,晚饭可以适当少吃,多运动,多喝水
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相关问答

如果儿童太胖,家长可以从以下几个方面进行处理:首先,控制饮食。尤其是肉类的摄入量,并且适当增加蔬菜、水果的摄入量,孩子的饮食结构合理,身体状况就会好转。其次,适当多运动。只有通过多运动才能消耗体内过多的脂肪堆积。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

肺癌病人会出现消瘦的症状,长胖了没有影响,到医院确诊,癌症的病人需要积极配合医生治疗,注意加强营养,适当锻炼,可以增强机体的抵抗力,胖了不是坏事,不用担心。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

太胖了闭经应该减肥。可以通过控制饮食和适当的活动来进行减肥,还要查一下性激素六项,再根据检查的结果决定用药。单纯的肥胖就容易导致性分泌轴分泌激素的异常,过多的脂肪也参与了雌激素的代谢。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,便秘长胖了,患者可以通过饮食调理的方式进行治疗。具体情况分析如下:
便秘的人会发胖,是因为肠道内的毒素无法及时排出,而吃了同样热量的食物,反而会导致身体发胖。建议患者多吃富含粗纤维的食物,多吃粗纤维食物,促进消化道运动,促进肠蠕动。可以多吃糙米、燕麦、薯类等食物,早上起来喝一杯白开水。而且这些食物热量低,容易让人产生饱腹感,可以减轻体重,还可以通过适当的运动来消耗脂肪。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

手术治疗:成人完全性直肠脱垂的手术方法很多,各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种:经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛瘘的治疗目标是尽可能减少括约肌损伤,消除肛瘘内口和任何相通的上皮化瘘管。手术治疗原则是将瘘管全部切开,必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除,使伤口自基底向上逐渐愈合。根据瘘管深浅、曲直,可选用挂线疗法、肛瘘切开或切除术。少数可行肛瘘切除后一期缝合或游离植皮。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。