降低龟头敏感度的方法有以下几种情况。
一、可以在医生的指导下采取正确的治疗措施。
二、在性生活过程中，可采取戴避孕套的方式来降低龟头的敏感度。
三、可口服盐酸帕罗西汀，能有效降低龟头敏感度，也可在医生指导下外用软膏来达到目的。
四、如果以上方法效果不佳，可考虑做阴茎背神经阻断术。
建议患者采取适当的方式来降低龟头敏感度，平时多食用富含营养的食物。
通常情况下，患者可以通过转移自身的注意力、洗冷热水、带避孕套等方式降低阴茎敏感。具体情况分析如下：
转移自身的注意力：患者可以通过转移自身的注意力，在性生活时要保持一个良好的心情，不要过度紧张。
洗冷热水：患者可以通过洗冷热水来进行降低阴茎头敏感。
带避孕套：避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，患者可以在性生活的时候通过带避孕套，有利于降低阴茎的敏感。
通常情况下，可以通过行为治疗、药物治疗、手术治疗等方式降低阴茎的敏感神经，具体分析如下：
1.行为疗法，可以通过提拉阴茎、挤压龟头等方式来减少龟头的敏感性。
2.通过服用中成药复方玄驹胶囊、必利劲等来降低龟头的敏感性。
3.通过外科手术来减少龟头的敏感度，包括包皮环切、系带切除术、阴茎背神经阻断术等。
降低阴茎敏感度的方法有以下几种。
一、拥有良好的性生活，趁早戒除手淫。
二、在与另一半性生活时，可以戴避孕套以此来降低对龟头的敏感度。
三、想要降低龟头的敏感度目的，可以口服盐酸帕罗西汀片，此药物有很好的效果。或是在阴茎上涂抹盐酸利多卡因凝胶，延长性生活时间。
建议患者不要长期手淫过度，适当的性生活有助于身心健康。
通常可以通过将包皮翻起、穿较宽松的内裤、增强自身体质、手术治疗等降低龟头敏感，具体分析如下：
1、把包皮掀开，让龟头完全暴露出来，这个过程需要持续十天到一个月的时间，可以稍微降低龟头的敏感度。
2、男士平时多穿宽松的内衣，会不知不觉地减少对龟头的敏感度。
3、加强身体素质，日常生活中要注意补充肾益精的食物，保证性生活持续时间长。
4、可以选择去医院进行阴茎背神经阻断手术，这样可以减少龟头的敏感度，延缓射精。
由于多种原因有的人可以出现龟头敏感度高，就会出现早泄的症状，不能够完成正常的性生活，使女性不能够达到性高潮，时间长了容易造成家庭不和。要降低阴茎的敏感度，可以采取弱化阴茎敏感度的锻炼，平时可用冷热反复刺激，用热水浸泡几分钟，然后再用冷水浸泡几分钟。这样有助于降低龟头敏感度。
