问题分析：有肿块有疼痛考虑，可能是感染了外界的病原体，例如细菌而引起的。
指导建议：建议需要去医院查个B超，做一个血常规看看，如果是炎症引起的，可以适当吃些消炎药物，例如头孢克肟或者阿莫西林等，饮食方面清淡一些，少吃一些辛辣刺激性等食物。如果是肿块比较大，一直没有消退的话，可能需要手术处理。
首先要考虑是因为细菌感染因素的局部肿痛，建议先做检查明确诊断，确定为感染因素引起的需要积极抗炎治疗。囊肿、龟头炎等，一定要尽早到大型正规的男科医院检查和治疗，可服用消炎的药物，还可以采取物理治疗，针对局部生殖器的疙瘩，治疗效果非常显著。
可能是因为有一些肾脏疾病导致的。肾实质和肾盂的疾病，都有可能会出现肾区疼痛，比如慢性肾小球肾炎，肾病综合征，肾盂肾炎，肾盂结石，肾囊肿，肾脓肿等疾病都有可能会出现这种现象。
考虑是毛囊炎或者是囊肿。如果是毛囊炎，平时要注意私处的卫生。如果是囊肿，需要手术治疗。平时饮食要清淡，多喝温热水，多吃新鲜水果和蔬菜，积极的进行治疗,平时注意多加休息。
考虑是淋巴结肿大有可能是感冒所引起的病毒性较多，还有就是上火也会造成。到正规医院挂科内科，可以采个血排除一下甲状腺问题，也可以拍个片子，尽量不要吃生冷辛辣的食物。
多数是由于重体力劳动，或者慢性劳累性损伤。它可以引起腰大肌，劳累性的血管渗出，刺激神经肌肉出现的疼痛主要表现，休息痛。有可能是因为长期保持同一个动作时间过长，缺乏户外运动，或者是过度的弯腰，久坐等引起的局部肌肉劳损等。
