生活压力过大，睡眠不足，心情不好都会导致头皮屑，发油发痒。洗头的时候，一定要心情好，保证足够的睡眠，如果头特别油的话可以使用淘米的水来洗头，那样可以得到控油的作用。一定要把洗发精冲洗干净，适当的对头皮按摩得到缓解。
天天洗头头皮还臭是因为头皮是油性皮肤引起的，不要担心。在平时，可以使用一些具有更好的控油效果的洗发水，可以用洗发水顺着头发来搓洗。日常生活中需要多注意休息，饮食需要清淡，不吃油腻的食物。但不排除它是由疾病引起的，可以去医院检查一下。
要想去头皮屑的话，可以在洗头发的时候放点柠檬、放醋和姜汁、放少许盐等小窍门，并且平时注意要调整生活规律、饮食方面不要吃油腻的和辛辣的东西。多吃点黑芝麻和鲤鱼也可以改善症状的。
一般情况下，洗过头发还是痒可能是洗发用品不当、脂溢性皮炎等原因引起的，具体分析如下：
1.洗发用品不当：如果患者长期使用含有刺激性成分的洗发用品，可能会引发头皮瘙痒、头皮屑多等情况。
2.脂溢性皮炎：头部皮脂腺比较发达，油脂分泌旺盛，如果患者不注意局部卫生，可能会引起脂溢性皮炎，容易导致洗过头发还是痒。
建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。
一般情况下，头皮痒可以使用杀菌药物进行洗头发，具体内容如下：
患者可以用常温的开水冲洗头发，通常一周一次，如有需要，3-4天即可。洗头时不要用碱性太大的香皂，以免造成头皮屑。可以用硫酸药皂或者洗发水来洗头，每天早晚梳头2-3次，这样可以促进头皮的血液循环，提高头发的养分。头屑、头痒都有可能是因为真菌感染。可以选择一些专业的消毒产品，可以是单独使用，也可以是普通的洗发水。
可能是因为真菌感染所引起的，是会导致头皮痒的。建议可以用相关的洗发剂来进行清洗头发的，是可以有效的治疗头皮过多的症状，还可以治疗头皮发痒的症状的。另外是要注意个人卫生的，而且要保证充足的睡眠，避免过度劳累，避免熬夜。
