外阴瘙痒平常多进食营养丰富的食物；多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物；多吃新鲜的水果和蔬菜；宜食用凉血解毒食物。另禁食发物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免吃油炸、油腻的食物。
外阴瘙痒考虑是阴道炎，是由于经常穿紧裆三角内裤和高弹紧身健美裤引起的，这类裤子紧裆，包臀，面料为化纤织物又密不透气，阴道分泌物和汗液不易散发，适宜细菌滋生繁殖，引起阴道炎。其主要症状是阴道和大小阴唇瘙痒，治疗这种阴道炎，首先不要穿化纤织物的紧裆裤，改穿棉质内裤和松裆，每晚清洗外阴，服用维生素C，消炎药类药物。
外阴瘙痒最常见的局部原因是白带增多，尤其是以真菌感染引起的阴道炎，以及滴虫感染引起的阴道炎最为明显。这些炎症会使阴道排出大量异常的白带，从而刺激外阴部，使阴部发炎。
宫颈炎是临床上常见高发的一种宫颈内疾病，在宫颈炎发病的时候，患者会出现一系列的不适症状，尤其在治疗的过程当中，宫颈炎也容易的反复发作。女性在出现宫颈炎的时候，大多是因为病毒细菌的入侵，而使得宫颈部位出现感染，在宫颈炎发病后女性会出现明显的小腹坠胀感，并且还会感觉到腰部的酸疼，在接下来就是出现白带增多，白带当中会夹杂血丝。另外有的患者还会因为宫颈急性的宫颈炎发病会出现发热、恶心呕吐情况，女性在出现白带增多以后，会刺激外阴的瘙痒，因为一些脓性的白带刺激外阴的皮肤就会出现不适的现象，所以女性在出现宫颈炎的时候
平时要注意保持外阴清洁，勤换内裤，保持外阴良好的通气，避免穿牛仔裤、皮裤等透气不良的衣服，穿棉质内裤，平时同房要采取保护措施，要使用避孕套，有避孕作用又可以防止同房后再次感染。
考虑患者不是盆腔炎导致的外阴瘙痒。
盆腔炎主要症状是腹痛、腹胀、阴道分泌异常，阴道分泌增加，与阴道炎是不同的，阴道分泌液以白色的液体为主，通常会有一股怪味。不过也不会引起女性的外阴瘙痒。女性阴道炎、滴虫感染都会导致女性出现外阴瘙痒。消除了引起阴道处不适的症状。需要及时到医院做B超等相关的检测，确定确诊后再进行相应的处理。
