我例假是31号，而它现在还没来

有性生活的情况下，首先需要排除怀孕的可能性，可以通过早孕试纸或者尿检hcg检查，明确诊断，明确排除怀孕症状。不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，以免受凉，可以去当地医院妇产科就诊，明确诊断，然后进一步治疗。

如果患有子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂等疾病时，很可能会呈现月经颜色是黑色的。此外，中医认为月经如果是黑色，可能局部有淤血的病变，当患有子宫内膜炎或者宫颈部位的炎症时，导致局部有淤血的症状，就会产生这样的情况。如果想要明确诊断，患者需要去医院做一些详细的检查。如B型超声波检查或是取阴道分泌物，做细菌病原学的检查，一般能够明确诊断病因。

这是不正常的，有可能是排卵期出血的症状，但是如果出血比较多，就有可能和内分泌失调或是妇科炎症都有关系，可以通过做B超检查一下出血的原因，如果是妇科炎症引起的出血，需要及时的抗炎止血治疗。

产后没有来月经是有怀孕几率的，因为产后是先排卵后来月经的，产后如果不打算怀孕，采用避孕套进行避孕，也可以产后三个月上宫内节育环进行避孕，上环的时期是月经干净后3至7天，产后是需要注意休息，不要劳累饮食，增加营养，有助于乳汁的分泌，来月经期间避免着凉和劳累，以免引起月经量的增多，同房前后男女双方都要清洗生殖器，预防炎症产生。

产后子宫需要逐渐恢复到未孕的状态，通常产后30天左右卵巢和激素有所恢复。一般来说，产后30天左右就会来月经，由于个人体质差异，也有一部分人可能产后3个月或是半年左右才会来月经，不用太过于担心，这通常属于正常的现象。需要注意的是，产后第一次来月经都不太规律，一般需要经过2至3个月经周期才会逐渐恢复正常。平时也要注意多休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

去医院检查一下，找出患者不月经的原因。患者可以治疗。不要太紧张，月经是由下丘脑垂体卵巢轴调节的。根据检查结果，应采用合理的治疗方案。平时，一个人应该安心。过度紧张和焦虑很容易导致内分泌失调。应该注意休息，以增加营养和参加有益身心健康的活动。