月经刚走属于安全期，如果月经周期比较规律，在月经结束之后，如果进行性生活，大部分情况下不会怀孕。但是如果为了保险，也可以采取避孕套进行避孕，预防意外怀孕。通常在排卵期的前后一周属于危险期，其余的时间属于安全期。
当然，月经后的第一天是安全期。大多数女性的月经是规律的，两次月经之间的中间一天是排卵日，排卵日的前五天和后四天是排卵期，其余时间是安全期。月经前一周和月经后一周是安全期。
月经过后第一天排卵系统还没有恢复，不会引起怀孕的。宫腔还没有恢复，过早同房可能会损伤宫腔感染，导致阴道少量出血，可能容易把外阴的细菌带入阴道，导致阴道炎。做好避孕措施。
如果平时的月经周期比较有规律这次例假来潮的时候竟然也很正常，那么在月经干后的第1天是属于安全期的。在这个时候同房是不会怀孕的，但是一定要注意局部的卫生。如果不打算要孩子，一定要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。
顺产后的第一天吃以下食物较好。
产妇在顺产之后的第一天，需要适当的吃一些容易消化的食物，比如瘦肉粥、蒸蛋、牛奶等。这样可以促进营养的吸收。并且，孕妇在顺产后，身体较为虚弱，所以需要适当的下床走动，以此来帮助子宫收缩，减少出血。产妇在月子期间需要注意养成良好的生活习惯，避免着凉，如果感冒了，就会影响到对婴儿的哺乳。
一般来说，产后第一天吃小米粥、菜汤等好。
产后身体虚弱，胃肠功能不好，可以多吃一些易消化的食物，这样可以缓解胃肠道的压力，同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话，产后头一天肠蠕动还没有完全恢复，可以多喝点芝麻油，避免吃红糖水，以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动，促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后，可以多吃点清淡的汤水。
