首先要考虑的是床垫。如果床垫太远,建议用稍微近一点的床垫代替。如果床垫太软,睡觉时腰部应该有力地支撑腰椎的平衡。因此,睡觉时腰部应该保持一个姿势。然而,腰部应该长时间用力,但起床后不会疼,这证明腰椎已经放松。因此,首先要考虑的是床垫和常见问题的排放。有可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出。需要在医院检查和诊断。
考虑是孩子有些缺钙的现象,要注意护理的。带孩子到当地的医院做个脑电图检查,看看大脑内是否有癫痫病灶的产生,另外,看看孩子是不是低钙血症,可以到医院的神经内科去就诊,明确原因。
月经刚来颜色发褐色,后来没了考虑是雌激素水平比较低或者阴道环境导致的这种情况。由于雌激素水平低,就会导致子宫内膜脱落缓慢,甚至边脱落边修复,就会出现这种情况。其次,成年女性阴道呈酸性环境,月经刚来的时候量非常少,在酸的作用下就会发褐色,可以服用乌鸡白凤丸。一般女性正常来月经,刚开始量很少,第2-3天量多一些,逐渐又开始减少,若月经刚来颜色发褐色还有其他不适症状,需及时前往医院检查。
晚上睡眠时出现躁动,而且睡眠质量不好,睡觉时出现心跳加快,还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病,这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者,久坐不动,缺乏锻炼,以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养,多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
如果月经量很少,首先要明确是否怀孕,可以查血绒毛膜促性腺激素。如果数值高于正常,确定是怀孕,结合彩超检查明确是宫外孕还是宫内孕,根据检查结果再决定进一步处理;如果血绒毛膜促性腺激素数值正常,可排除怀孕,考虑是月经不调,可以彩超检查了解子宫内膜的厚度,如果子宫内膜不薄,如果子宫内膜薄,可以查女性激素水平六项检查,了解卵巢功能。
打呼噜是气道阻塞、呼吸不畅引起的。幼儿及儿童睡眠时打鼾多与腺样体肥大有关。腺样体肥大高发于3-5岁,6-7岁时达到最大,至青春期后逐渐萎缩。去耳鼻喉科就诊,进行鼻咽镜检查,明确腺样体大小。