一般情况下，跑步稍微跑快一点胸口疼可能是冠心病，具体情况分析如下：
如果跑步速度稍微快一点，就会出现心口疼的症状，可能是冠心病，也有可能是冠心病的分型比较严重，称为不稳定型心绞痛。患者需要及时去心内科就诊，在医生指导下进行进一步检查，如冠状动脉造影等。正常人跑的稍微快一点，心脏通常不会疼，但如果冠状动脉严重狭窄，心肌耗氧量增加，供氧不足，心肌缺血就会出现心绞痛。
当锻炼时，腹部肌肉的拉动很可能会引起更多的疼痛。如果阴道没有异味，没有瘙痒，白带没有增加，问题不是很大，多注意休息，仔细看看。如有必要，可以去医院做b超检查和白带常规检查。
戴不戴护膝，还要根据运动量和天气来定。冬天关节比较僵硬，运动前要做好充分的准备活动，佩戴护膝也有一定的保护作用。跑步运动量大的话，相应的关节磨损也严重，因此可以考虑佩戴护膝。
戴不戴护膝，还要根据运动量和天气来定。冬天关节比较僵硬，运动前要做好充分的准备活动，佩戴护膝也有一定的保护作用。跑步运动量大的话，相应的关节磨损也严重，因此可以考虑佩戴护膝。
糖尿病的能干体力在1小时左右，但需要注意以下几点：
第一，患者已出现较严重肝肾功能损害，应禁止体力活。
第二，患者体力活的时间尽量在饭后1小时后。此时患者血糖比较高，不易导致低血糖现象。
第三，禁止空腹体力活。因为容易诱发低血糖，干活时间要控制在一个小时之内，这大概也就是相当于锻炼的时间。
第四，患者要尽量避免劳累，防止眩晕等症状的发生。如果患者出现低血糖样症状，如心慌、手颤、冷汗等，应及时监测血糖、补充糖分。
跑步好一点，骑自行车和跑步都是非常好的减肥运动，具体哪个减肥效果明显，需要看患者所坚持的时间，这两种运动，只要患者坚持足够的时间，减肥效果都会很突出。两种运动都可以借助设备在室内进行。
