大姨妈指的是月经。月经每个月都不准时可以按医嘱使用药物治疗。
月经每个月都不准时可能是月经不调、月经紊乱、口服避孕药物、卵巢功能障碍、多囊卵巢综合征等多种原因导致的。建议患者检查妇科超声性激素六项，排除子宫及卵巢的器质性病变而导致月经紊乱的可能。激素紊乱可能会引起月经不调，建议患者口服雌孕激素，人工制造月经周期，同时，按医嘱口服乌鸡白凤丸、益母草颗粒调经或者中医中药调理。
月经推迟了一个礼拜之后都还没有来，这种时候可以测试一下，如果没有怀孕还有可能是因为天气的关系，或者是出了过去辛辣刺激性，和减肥的缘故，平时就要注意这种劳逸结合，不要太疲劳。
催姨妈可以选择服用黄体酮或者肌肉注射黄体酮的方法，期间可使月经来潮，期间不要吃刺激和生冷的食物，要勤喝热水，期间不可以受凉，不能碰凉的东西，还需要注意小腹的保暖。
月经期每次相差四五天是属于正常，月经推迟或提前只要不超过七天，不会有什么问题，排卵期一般是按照月经来潮的第一天来算，一般是月经来潮的第十到第十七天是属于排卵期。
例假不准是因为内分泌不调造成的，内分泌与长期的熬夜，精神压力大，节食等都有一定的关系，平时注意保暖，避免着凉，多喝水，注意休息，较少熬夜，避免过度劳累，在饮食上尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物。
月经周期提前一周或推迟一周是正常的。别太担心。建议在日常生活中培养一个好习惯。应该有规律，不要熬夜，不要感冒，保持稳定的情绪。这些有利于调经，防止月经不调，平时多吃益气养血的食物。
