平日里要注意按时服用预防心血管疾病进展的二级预防用药，比如对于存在冠心病的病人要注意服用药物，定期要注意监测心率和血压，对于曾经发现过血管狭窄的病人，每两年可以重新复查一次冠脉ct。日常生活当中要注意低盐低脂的饮食，每日要将食盐的摄入总量控制在六克以下，戒烟戒酒，运动减肥，规律作息。
如果因为心脏不好出现了双腿浮肿的表现，这很可能是因为心脏功能不全导致的这种心力衰竭的情况，所以建议注意休息，避免劳累熬夜，使用强心药物，利尿药物，扩张血管的药物，减轻心脏负担，再就是针对心脏病的病因治疗，像瓣膜性心脏病可以考虑瓣膜置换等。
心脏不舒服，应该到医院去做心电图检查一下，可能是由于心肌缺血引起的，心脏供血不足，会引起胸闷，乏力等症状。可以口服些活血化瘀的药物进行治疗，平时应该适当运动，避免过于劳累，忌食辛辣刺激性食物，低盐低脂饮食，多吃一些含钾高的，低钠的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
平时一定要注意患处保暖，如果换出受凉后疼痛会更加明显，平时可以采用按摩以及热敷的方式进行治疗，对缓解患处血液循环以及关节僵硬有着明显的效果，按时服用药物，适当的增加体育锻炼，有效的活动筋骨，也是可以缓解这种症状的。
如果出现心慌，首先要确定病人的心脏是不是由于冠状动脉供血不够而引起的心绞痛、胸闷、心悸。此时可以进行心电图检查，也可以进行平板锻炼。
也可以进行一次冠状动脉ct或者是冠状动脉造影术，来确定病人是因为心衰或者是因为心衰而引起的；
还有可能是室性早搏、心律失常等。也有可能是房性早搏，也会引起心慌。建议患者及时去医院就诊，从而明确具体的情况。
心脏不好的病人平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜，因为像新鲜的瓜果蔬菜可以降低血糖、血脂以及血压，是非常常见而且经济实惠的“补品”，比如像苹果、桔子、香蕉、茄子、西红柿、西兰花、菠菜、猕猴桃、蓝莓等，这些都是非常不错的蔬菜水果。
