剖腹产后60天以上才能同房
剖腹产后,夫妻同房一般情况,需要在产后60天以上才能同房,因为剖腹产,肚子上有刀口,在夫妻同房时要注意动作要温柔,注意产妇的伤口,不要对产妇身体恢复造成影响,常规时间。一般情况下,产妇在剖腹产后,肚腹内的恶露相较于顺产的产妇,需要较长的时间才能排干净,因为产妇不光肚子上挨了一刀,子宫里面也被刨开,对元气损伤非常大。
剖腹产通常指剖宫产。一般情况下,剖宫产后可以生三胎,具体内容如下:
如果女性在剖宫产后注意休息和调养,体质通常会回复到正常状态,此时,女性通常是可以生三胎的。但是,剖宫产后子宫伤口恢复需要一定的时间,生三胎通常需要间隔三年以上的时间,以免伤口恢复不彻底。此外,如果女性在剖宫产后再次怀孕,要注意不能进行激烈的运动,也要注意日常护理,以免受到慢性盆腔炎、慢性子宫颈炎等炎症的影响。
剖腹产后的恢复是尤其重要的,多吃高蛋白物质以及富含维生素的水果。月子期间,因为肠胃还没有太恢复,要吃一些温和的食物,可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤有利于下奶。高蛋白食物也有利于伤口的恢复,但是对于有血糖比较高的产妇要合理控制血糖。血糖高,对切口的愈合也是有影响的。
剖腹产后饮食可以根据产妇自身的具体情况进行选择:
1.在剖腹产后6个小时以内不可进食饮水,6个小时以后可以适量的喝白开水、米汤等流质食物,在肠道排气后,可以适量的喝小米粥、鸡蛋汤等容易消化、营养丰富的半流质食物。
2.在产妇排便以后可以恢复正常饮食,在饮食上建议产妇多吃含有蛋白质以及维生素比较高的食物,如鸡蛋、鸡肉、牛奶等,可以促使产妇伤口愈合,有助于乳汁的分泌。也可以多吃苹果、白菜、菠菜等食物,有助于新生儿的生长发育。
剖腹产后可以做以下运动。
孕妈在做完剖腹产后,可以适当的走动和做一些幅度小的运动,也可以在医生的指导下做瑜伽、保健操以及康复保健运动。同时每天可以进行15分钟每5秒的阴道和肛门的收缩,一天可以做两到三次,具体根据孕妈自身情况进行选择,坚持几天盆底会得到有效的改善。
建议孕妈在术后注意休息,规律作息。