长年腹泻的原因如下：
1、慢性结肠炎、结肠息肉、功能性胃肠病等肠道疾病引起的，建议患者及时就医，通过肠镜检查明确诊断后对症治疗。
2、肠易激综合征引起的，建议患者注意调节情绪，还可以服用谷维素片来改善症状。
3、饮食生活习惯不良引起的，如吃了生冷辛辣刺激的食物。建议患者养成良好的饮食习惯，清淡饮食，多吃新鲜的蔬果。
长年喝酒会导致较多病症，具体如下：
酒精对于人体有较大的损伤，且不可逆转，如果患者长年饮酒可能会导致血管硬化、高血压、动脉狭窄、动脉粥样硬等疾病；还可能会起肝功能损伤、酒精性肝病、肝癌等。
在日常生活中，患者应减少饮酒，适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
便秘是排便出血引起的，与痔疮肛裂有一定的关系。肛门检查是必要的，以确认早期症状不是特别严重。目前，手术不被考虑用于治疗。可以先使用局部药物进行治疗。在此期间，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果和粗纤维食物。没关系。
好处，使细胞膜免受自由基的伤害起到保护血管，促进蛋白质更新合成可促进伤口愈合，与生殖功能和精子生成有关可预防流产、不孕症、保养卵巢，改善免疫功能延缓衰老，坏处会出现了像瘙痒，哮喘，皮疹等之类的症状。
小孩长年流鼻涕是小儿鼻炎的症状，可以做鼻腔的检查，如果是鼻炎，可以选择使用鼻炎药物进行治疗，同时配合喷鼻的药物治疗。还应注意室内环境的通风性，要保持鼻部的卫生，并且可以多进行体育运动，增强体质。
