容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
很多孩子鼻子受伤流血后经常流鼻血，因为他们没有注意避免低头弯腰，避免剧烈运动，使受伤部位的粘膜无法完全修复。还有一些孩子可能患有轻度鼻炎，鼻腔里有干痂，出现干痂后鼻腔里不舒服，就会用手指抠鼻子，小孩子抠鼻子的时候，往往不小心弄坏了鼻腔粘膜，造成鼻腔出血，孩子经常流鼻血，鼻炎也要及时就医明确病因，方便进行治疗。
小儿经常突然流鼻血大多是由鼻腔炎症感染，空气干燥，饮食因素，外伤，上火，应该及时带孩子根据实际病情做相应的检查，明确诊断，查明原因，针对病因采取相应的治疗，以免延误病情。
如果不是上火导致的，那就应该检查一下血常规，是不是有白细胞增高或者是凝血功能差，排除一下血液病的可能性。如果是凝血功能差导致的，平时注意多吃点水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c。
病人若经常有头晕、流鼻血等症状，应先去神经内科就诊。
病人首先应监测血压，过高的血压应排除高血压这一急症，此外还应做血液学检查，如血常规、凝血功能、肝功、肾功、血糖、血脂。如病人伴有言语不利、手足麻木、肢体偏瘫，应进一步改进颅脑CT或核磁及有关检查，排除急性脑血管意外。脑血管病必须尽早治疗以避免并发症。
此外，若病人常流鼻血时，应在耳鼻喉科就诊，消除鼻腔内部病灶，以防出血过多而导致贫血、引起眩晕等症状。
小孩经常流鼻血可以通过改善不良生活习惯以及饮食、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
小孩经常流鼻血，有可能是因为上火，也有可能是因为孩子经常抠鼻子造成的鼻粘膜损伤所致。如果孩子出现了鼻出血、牙齿出血、不明原因的出血点，需要做血常规检查。找出病因，进行针对性的治疗。要养成良好的生活习惯，饮食清淡，避免吃辛辣的食物。
