如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
怀孕早期出现头晕的症状，属于早孕症状的一种。是属于正常的早孕反应，主要是因为体内激素水平改变所引起的。而且还会出现恶心，嗜睡，乏力，小腹坠胀不适，胸胀，尿频等症状。随着怀孕时间增长，三个月以后早孕症状会逐渐消失。在怀孕后期如果有头晕的症状，要考虑到有可能是妊娠期高血压或者贫血所引起的，应该及时的进行血常规的化验，血压的测量。
热的头晕可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
在高温的时候，如果病人有头晕的症状，应该先做血压检查，这是因为低血压引起的。平时要多在阴凉的地方多待，避免日光直接照射，同时还可以服用生脉饮来改善血压。可以吃苦瓜、酸梅汤、黄瓜、绿豆、西瓜等，还可以服用清脑复神液、养血清脑颗粒等，缓解头晕的情况。
种头晕和不适，你可以注意休息，避免长期坐着在网上工作累了，避免剧烈活动累了，轻食规律加强营养，补充维生素微量元素，你可以到当地正规综合医院神经科检查，颈椎病是否会发作。脑血管问题相关，必要时进行核磁共振成像检查。
