高血压可以吃榴莲的,主要需要低盐低脂饮食,增加运动量,药物控制血压。高血压病可以适量的吃水果,但要控制好总量,避免进食高糖食物对控制体重不利。高血压病要经常测量血压的水平,利用药物配合饮食治疗把血压控制在正常范围之内。
茯苓有非常高的食用价值,常吃茯苓能够起到抗癌的作用,而且茯苓能健脾和补肺。茯苓能够提高人体的免疫功能,所以高血压是可以食用茯苓的。茯苓被人们誉为是四时神药,就是说茯苓在任何一个季节都能起到很好的药效,所以茯苓也是非常受人们欢迎的一种药物。
有高血压的人可以适量食用一些花生,但不能过量食用。
花生中含有大量的油脂,因此,高血压的人要注意多吃少盐少脂的食物,避免食用过多的食物,避免过度的疲劳和操劳。最好是到医院做一些常规的压力疗法。患者还可以及时前往正规医院,在医生指导下使用降压药来稳定高血压的病情,避免血压反复升高,导致头晕、头痛等情况。
高血压可食黑蒜,吃得合适没问题,但是不能够治疗高血压。
治高血压的说法,可采用药物治疗,以平常饮食为主,应以清淡、低盐、低脂为主,勿食油腻之品,亦勿食动物内脏,此时可以适量的吃黑蒜。如果有高血压患者需要降压时,应该在医生的指导下进行用药,不能随便吃药。平常时应该注意休息以免疲惫,忌情绪激动,可适当锻炼。
高血压吃海带一般是比较好的。
海带是一种海藻,富含岩藻多糖这种独特物质,可以有效地预防结直肠癌。海带还可以降低血压,海带中的多糖具有降血脂的功效,海带中碘含量非常丰富,可以起到预防甲状腺的效果。如果是肥胖的患者,可以通过吃海带来减轻自己的饥饿感,同时也可以吸收更多的氨基酸和无机盐。
高血压患者日常饮食要注意清淡,建议按时服药,出现不适时及时就医。