要有良好的生活习惯，自己的生活必须要有条理，包括自己的饮食习惯，休息睡眠等。饮食上面要加强营养，避免吃一些刺激性强的食物，休息睡眠要充足。还需要注重自己的性生活，一定要有节制，不要进行不节制的性生活。
精囊炎康复后不能喝酒，酒精对生殖细胞有强烈的毒害作用能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成生育能力减退。酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功能低下，影响精子的生成和精液的质量。
精囊炎可以通过锻炼来提升自身的免疫力，但是在锻炼的同时也应该要注意劳逸结合，做到经常性的卧床休息，同时要保持大便干燥，每天还可以用四十五度的热水进行坐浴，一到两次，其次就是在饮食上要注意的就是，忌辛辣，戒烟戒酒。
多数是不会复发的，注意个人卫生，要穿宽松棉质的内裤，避免久坐，不饮酒，包括啤酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血，戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。加强锻炼，增强体质。
引起精囊炎复发的主要原因是由于尿道炎、细菌性前列腺炎、附睾炎等疾病没有及时治疗，细菌沿着输精管、射精管等生理管道感染精囊而引起。其次在某些医疗操作之后也会引发精囊炎，比如长期留置导尿管、前列腺手术后等，另外，细菌通过淋巴系统也会引发精囊炎，但是比较少见。
