出现这个空腹血糖的情况下，5点4是处于正常范围，这个是不要过于担心，只要平时定期做产检，饮食上面是要以清淡有营养，易消化，如果有不舒服，还是要及时到医院就诊的。
四五点醒睡眠质量较差的人都具有肝郁、积气滞留、胸胀痛等症状。凌晨三点到五点肺排毒时间是肺部在排毒，也是脊髓造血时间，排毒和造血是指人体在休眠当中，人体机能的自行维护和保养，要在熟睡中进行。
小猫属于犬科动物，抓破皮肤后有可能有病毒侵入，狂犬病若发作无药可解，且潜伏期长。要按照正常的免疫程序进行打针，伤口要及时用络合碘擦洗，不要着水，保持伤口部位清洁卫生。
感冒可以吃樱桃，但是要适量。在感冒期间要忌吃一些生冷寒凉的食物，根据身体的状况选择一些适合自己吃的水果。水果分为寒性水果和平性水果，一般寒性水果有梨、西瓜、柚子、橘子、山竹、椰子等；平性水果有葡萄、木瓜、草莓、苹果、樱桃等。所以在感冒期间要忌吃一些生冷寒凉的食物，根据身体的状况选择一些适合自己吃的水果。
一般情况下，如果是在凌晨四五点胃难受的话，可以进行顺向的按摩，同时要做好肚子的保暖工作。
还可以用温水泡脚，也可以用热毛巾热敷一下腹部，促进肠胃的血液流通，减轻疼痛。多适量一些碱性的食品，比如包子、糕点、牛奶等。能够中和胃酸，起到缓解的效果。去药房买一些药物。日常生活中要保持好的饮食和生活方式，并且要有规律的三顿饭。每天都要有一个好的情绪。
