这就需要在服用药物的同时，根据自己的临床症状，来进行相应的身体及语言方面的锻炼。嘴麻就可以进行嘴部或者是脸部的肌肉的活动，以至于可以相对于症状，来进行相应的缓解。
脑梗塞目前没有彻底治愈的良方，只能靠平常保养和药物维持不恶化。保养方面主要是不能吃辛辣、刺激的食物、油腻的食物，要以清淡为主；再就是要控制血压、软化血管，以药物控制为主，并且要长期坚持降压药、活血药、扩张血管的药物服用。还有一点要注意保暖，提防病人受凉。
低血压不会引起脑梗塞，脑梗的发生与低血压没关系的，是缺血性脑血管病变，低血压也能引起脑梗塞饮食上注意：低脂低盐（食盐每日控制在3g左右）荤素主副食合理搭配。防止偏食，少食多餐。除主食外可经常食用的：脱脂牛奶、甘薯、海带、胡萝卜、大枣、豆制品。
如果发生头晕的同时存在如复视，即看东西1个变2个，黑蒙，即突然眼前一黑看不见了，言语不全就是说话说不清，大舌头，单侧的面瘫，单侧肢体的乏力和麻木，嗜睡，老想睡觉等症状，一定要特别重视，立即就医，多半已经脑梗。
脑梗塞人群在饮食上尽量的多吃些易消化的，有营养的食物奶粉就是很好的选择，其实对于脑梗塞病人来讲，在奶粉上没有什么太多禁忌，可以吃些老年性补钙较好的奶粉，这样对于老人身体恢复是有一定帮助。
脑梗塞后的偏瘫时可以与患者行扔枕头的锻炼。康复师与患者互相扔枕头，让患者双手接枕头，既可以锻炼上肢运动，也可以锻炼上肢的精细功能。对于腿部的锻炼，患者如果腿抬高较费力，可缓慢让患者在原地进行高抬腿踏步的运动，不要让患者摔倒必须有人扶着。
