高血压的发生，往往与不良习惯，比如饮酒，吸烟，熬夜，精神紧张有关系，还有就是缺乏体育锻炼，饮食不当，工作压力大等因素有关系；出现高血压以后，首先注意调整好情绪，改变不良习惯，戒酒，戒烟，多喝水，清淡饮食，控制钠盐摄入，进行体育锻炼，保持愉快心情；使用药物治疗。
情绪不稳定也是引起高血压的原因之一，所以要避免大喜的情绪，不然会对高血压病人具有一定的刺激，容易导致人体的神经内分泌系统出现紊乱，从而引起疾病的发作，高血压要注意调节自己的情绪，保持愉快的心情，避免情绪的激动，用平常心来对待一切事情和人。
妊娠高血压需要根据病情的严重程度控制。血压不是很高，水肿不严重，尿蛋白不严重，可以口服药物治疗。如果病情严重，血压升高，口服药物不能控制，再是水肿明显，尿蛋白量多，一般需要住院治疗。
糖尿病高血压患者可以通过以下方法控制血压。
1.糖尿病高血压患者要长期实行规范的降压治疗，通过改善生活方式，合理选择临床一线降压药物进行降压治疗。
2.在降压治疗的同时，要积极控制心血管其他危险因素，如血糖、血脂、尿酸、同型半胱氨酸等。
3.糖尿病高血压患者需要服用多少降低血压的药物，主要取决于患者的血压是否稳定控制。
建议采取生活护理的方式控制妊娠高血压。
妊娠期高血压是指孕期前或年轻时无高血压的妇女，在怀孕后或怀孕五个月期间，可能会出现高血压、下肢水肿、尿中有蛋白等症状。妊娠高血压综合征对母体和胎儿的健康都有很大的影响，因此孕期要注意预防。
孕期的食量会有所增长，但是要注意适量的食盐，要注意适量的运动，要有规律的饮食。
