夏天出冷汗，可能是阳虚体质，具体内容如下：
中医认为，阳气具有温热固摄的功效，出汗是因为在进食或者运动后，体内阳气积累过多，导致津液外泄引起的。如果在安静的时候或者稍微活动一下就大汗淋漓，这是因为体表阳气偏虚，表现为怕冷、尿频、手脚冰凉、冷汗等症状。患者可以服用玉屏风颗粒、金匮肾气丸等药物进行治疗，平时要注意生活起居，不能熬夜，不能吃寒凉的食物。
有可能是肾阳虚，阳虚体质导致，中医认为“阳虚则外寒”，此时人就会特别怕冷，从而使脚冰凉却又出汗，平时饮食中注意补铁，铁是人体中制造血红蛋白的重要原料，而血红蛋白担负着机体运输氧的任务，血红蛋白不足会导致机体产热不足，使身体感到寒冷.可以适当进行食补，吃些韭菜、狗肉、羊肉等温补的东西，调理一下。
中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下，需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物，对阳气的提升有帮助。
小孩手脚出冷汗冰冷，可能是由于脾胃虚弱造成的，可以适当的给孩子用点调理脾胃虚寒的中成药剂等，同时也要给孩子多吃一些有营养的食物改善孩子的脾胃虚弱。也可能是缺钙，可以适当的给宝宝补钙，晚上睡前可用热水洗洗脚。
晚上睡觉出冷汗主要是由于肾阴阳两虚引起的，常会伴有腰膝酸软、失眠多梦、四肢怕冷、阳萎遗精、舌红或者淡白，苔少或者苔白等情况，需要考虑温阳补肾益阴的方法治疗。
