早上起来小腹胀胀的可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，可以做一些运动，比如散步、慢跑、打球等，之后可以进行腹部按摩，如顺时针揉腹、艾灸等。饮食方面要避免吃生冷、辛辣刺激、容易生气的食物，同时要减少豆制品、奶制品、饮料等。如果有明显的腹胀症状，可以在医生的指导下口服莫沙必利、多潘立酮、盐酸曲美布丁等药物。
早上起来嘴苦，可能是因为睡觉前吃了太多油腻的食物、抽烟酗酒引起的口腔细菌。
嘴苦的原因有多种，大致可分为：肝胆郁热，胃肠湿热、心火上炎等。牙菌斑、牙结石等口腔科疾病都会导致口苦。也有可能是因为幽门螺旋杆菌感染或者是肝胆方面的疾病，比如说慢性胆囊炎、肝炎、胆石症等，如果患有糖尿病，早上起床后可能会出现口苦的症状。
早上起来胃恶心，第一种情况应该是胃炎，患者可以服用吗丁啉，如果患者的症状不明显，最好到正规的医院进行胃镜检查，确定原因后才能对症进行处理。其次，有感冒的症状，日常生活中要做好腹部的保护，可以口服健胃消食丸。另外，也有慢性咽炎的症状，需要多饮水，口服一些清热泻火的药物。患者一定要遵医嘱用药，不可擅自用药。
通常情况下，早上起来干呕恶心可能是患有胃部疾病导致的。具体情况分析如下：
患者如果患有胃部疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等，患者可能因为胃动力不足，进而导致早上起来干呕恶心。
早上起来干呕恶心的患者可以按照医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、埃索美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。平时注意休息，保证睡眠质量，减少熬夜。平时也要注意饮食清淡，少吃生冷刺激食物。
早上起来胃难受恶心，认为这是胃排空时胃酸分泌过多对粘膜产生刺激而导致的症状之一。病人应在清晨空腹饮1杯蜂蜜水或1杯淡盐水，以冲淡胃酸、保护胃粘膜，以减轻此不舒服症状。
如果患者的胃难受、恶心症状严重，或已有烧心、反酸或其他不舒服症状，应该到医院进行详细检查，判断疾病类型，遵医嘱口服硫糖铝、奥美拉唑等药物治疗。
早上起来有点恶心，可采取如下办法：
第一种情况，极有可能是因为得了咽炎，可口服消炎药物，比如阿莫西林和金银花颗粒，还可将金银花浸泡在水中饮用；
第二种情况，有可能是因为消化不良，可口服健胃消食片，还可口服乳酸菌素片来调节肠道内有益菌的量，可助消化，而且最近不食油腻之物。
治疗期间多注意休息，增强营养物质的摄入。
