后腰里面疼可能是腰肌劳损、外伤等原因造成的，需要遵医嘱进行治疗。
后腰是比较柔软的地方，如果是腰椎、外伤、腰肌劳损、内脏损伤等，可以去医院检查一下，做腰椎CT、腰椎核磁共振、尿路彩超，确定了病因后，才能进行有针对性的处理，在进行激烈的运动前，要做好拉伸准备，要尽量放松自己的肌肉。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
考虑是颈椎病的情况，与颈部一直持续同一个姿势，引起的颈椎生理曲度改变的情况去骨关节科，做颈部X线或是CT检查，明确病因，可以选择中医针灸，推拿按摩，舒筋活络，改善周边血液循环，缓解疼痛。
腰痛、手心发热、失眠被认为是自主神经功能紊乱。
这属于是神经性的头疼伴随有烦热的现象，其发生原因与长期焦虑、紧张、急躁、易怒、心烦、睡眠不足密切相关。对于神经性头痛、掌热病、中医内伤引起的发热，患者应口服一些解热药物，如白质地黄丸、麦角胺咖啡因片等。患者应避免吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡。最好保持良好的睡眠条件。
一般情况下，腰里面疼可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现腰里面疼的情况，可能与腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎椎管狭窄等有关，常见的腰部疼痛、酸胀、僵硬、下肢疼痛、麻木等表现。患者可以采用西乐葆、草乌甲素片等保守疗法来缓解疼痛，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。物理疗法主要有针灸、中药热敷、微波、牵引等，有较好的治疗效果。
这种包皮过长引起的龟头炎会出现龟头的红肿痒，但是并不会明显导致腰痛的情况。要到专业的泌尿外科，首先要检查龟头上的脱落细胞，同时要检查肾脏的B超来排除是否有结石的情况。
