转呼啦圈,第二天就淤青,我要减肥必须天天转,有什么...

会员89921954 10岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
转呼啦圈,第二天就淤青,我要减肥必须天天转,有什么方法吗,缓解疼痛
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不用药物的

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任翠翠 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:贫血,溶血症,再生障碍性贫血,原继发性血小板增多症...
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指导意见:建议不要转的太厉害,可以通过其他运动减肥,毕竟呼啦圈容易造成腰部损伤,必须注意
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冯发民 医师 郑州市金水区总医院中医科 二级
擅长:膝骨性关节炎,漏肩风,急性踝关节扭伤,落枕,颈椎病...
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指导意见:您好,鉴于您的问题的话,在您用这个方法减肥的话谨防诱发腰椎间盘突出症,希望对您有所帮助,谢谢
相关问答

摔伤引起皮下毛细血管破裂出血,可能会造成皮肤淤青、软组织肿胀、疼痛等症状。只是小面积的淤青一般不需要处理,通常3天左右就能吸收消失。面积较大的淤青伴有疼痛症状,可以通过冷敷或云南白药气雾剂进行治疗,48小时后局部热敷,同时口服活血止痛胶囊、三七片等舒筋活血药物。肢体淤青可以适当抬高患肢,这样可以加快淤青的消失。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

淤青就是指某些血管破裂以后,红细胞从血管内渗透到血管外,红细胞中的铁元素会形成含铁血黄素,出现淤青变黄的情况。要想使淤青变黄快速消退,最有效的办法就是局部热敷。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血管结构及功能异常遗传病。继发性感染化学物质药物代谢障碍等,免疫性,如过敏性紫癜。血小板异常血小板数量减少,原发性,如原发性血小板减少性紫癜,继发性白血病,脾功能亢进,药物感染。凝血异常,遗传性,血友病。继发性维生素k1缺乏症等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

紫癜和瘀青都表示皮下出血,另外,多数情况下,如果是毛细血管通透性增加,或者是血小板减少导致的出血情况,多见的为紫癜。而由于凝血功能异常导致的出血,多见的为淤斑。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

白血病的淤青和普通淤青没有太大的区别。白血病淤青和血小板减少症有关,大多数是无痛的。普通淤青大多是由于外力造成的,可能会出现轻微的疼痛。平日多保证充足的休息,保持心情愉快。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

高血压淤青是由高血压引起的毛细血管破裂引起的皮下充血引起的。应避免挤压和挤压受压部件,以避免感染,积极控制血压。平时注意休息,避免疲劳和情绪激动。清淡、低盐、低脂肪、低胆固醇饮食、戒烟酒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病