膝盖下面骨头一按就疼可能是韧带损伤、关节炎等原因引起的。如果反复的运动，如爬山、跑步等容易导致髌韧带受到了劳损，从而导致膝盖下面骨头一按就疼。此外，如果膝盖出现了关节炎，也可能会出现膝盖下面骨头一按就疼的情况。建议患者及时治疗，同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
膝以下点按压疼痛，先排除是否为胫骨结节骨骺炎、好发于青少年、多发生于17-18岁青少年最常见、有剧烈运动史、外用扶他林能明显减轻、或局部能休息、制动。
也可因鹅足肌腱炎而疼痛，处于鹅足部位局部压痛点明显，病人可外用扶他林后再做局部理疗，患部要注意休息。症状未减轻时可进行局部封闭治疗。建议定期做检查，掌握病情动态。
是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，尽量要避免，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。
是长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，尽量要避免，重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。
引起的主要原因考虑还是存在有膝关节感染的可能性比较大。往往对于这样的病人局部出现剧烈的疼痛，并且高度的肿胀，局部还会存在有发红的情况，会影响病人局部膝关节正常活动。对于这样的病人，早期需要足量联合应用抗生素进行控制感染，应用头孢类和喹诺酮类的消炎药，并且取分泌物做细菌培养。根据培养检查结果，选用有效的抗生素进行抗感染。
左腿膝盖内侧骨头一按就疼是由于局部的过度劳累及剧烈运动、受凉等导致的鹅足滑囊炎有关系的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，必要时可以给予局部封闭治疗，注意休息，减少活动过多及负重，避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以缓解症状的。
