自行调理的方法
可以去医院做一个心电图的检查，看看有没有心律失常的情况，如果是出现早搏或者是一些心脏方面的异常。可以出现心悸的现象要做个心脏彩超的检查，看看有没有心脏瓣膜的损伤，明确诊断以后，再进行相应的处理。
心脏痛心悸需要先去医院做心电图，化验心肌酶谱，胸片检查，明确诊断再针对性处理，平时的时候药多休息，注意饮食，避免劳累，对于缓解心脏疼是很有好处的，另外也可以用手大拇指按压痛处，每天按一次，每次十分钟左右，直到好为止。
建议口服富马酸比索洛尔或酒石酸美托洛尔片，有助于抑制交感神经兴奋性，改善心慌、心悸等症状。
如果有严重的症状，比如心绞痛，建议及时去医院。另外，如果是甲状腺疾病引起的，比如甲亢、甲状腺结节，可以去内分泌科调整治疗。如果是高血压控制不达标引起的，应该咨询心内科调整降压药。如果是焦虑引起的，可以使用镇静药物，但是这种镇静药物要在医生的指导下使用。
胸痛伴胸闷心悸可能是许多疾病的信号，很难确定具体是什么疾病。应及时去医院就诊，找出引起这种症状的原因才能对症治疗，以免病情加重，失去治疗的较好时机。平时放松心情，多吃一些清淡的食物，忌辛辣烟酒。
34岁男性心悸，需要进一步调查和对症治疗。心悸是由心律不齐引起的，心律不齐是常见的原因。动态心电图检查和评估有待改进。这种抗心律失常药可以服用。贫血也会导致心悸。这种贫血需要纠正。如果没有心悸，可能是不良的生活方式造成的。这种可以适当服用来调节。
可能是脑供血不足引起的，如果气血运行不畅、气虚血瘀等导致大脑或者是四肢供血不足，就会出现头晕、脚麻、手麻的症状。还可能是因为颈椎病，或者是贫血等疾病导致的。有些患有神经末梢炎、末梢血液循环不畅的人也会有头晕、脚麻、手麻的反应。
